ここ数日ずっと体調が悪く、具体的にめまいと吐き気が酷いです。お腹の調子も悪く、朝起きても消化されてないみたいにお腹がぽっこりしています。内科に行って薬も貰いましたが効かず、血液検査の結果も疑っていた貧血や甲状腺ホルモンも正常値で神経の問題かなというふうに言われ、心療内科をすすめて貰いました。
仕事も休んでいる状態で、一刻も早く回復して元の生活に戻りたいです。
めまいと吐き気、お腹の調子が悪い他に、頭痛、生理不順が気になります。
関係あるかはわかりませんが、吐くことに対して抵抗があり、いわゆる嘔吐恐怖症です。そのせいで発作が起こったりします。過去に不安障害やパニック障害を患ったことがありますが、最近はそのような不安症状は起きていません。
どういう病気が考えられるか、薬や生活習慣など対処法を教えて頂きたいです。