生理10日前ほどから自律神経の症状が出ることがここ2年程続いています。現在43歳です。
症状は、夜中の1時～3時に目覚めて動悸と冷や汗（パニック症状）です。10分～20分程で症状は落ち着きますが。動機と冷や汗の最中は、苦しくて辛いです。
その為定期的に心療内科と婦人科に通っています。循環器内科にて24時間心電図も行いましたが、問題ありませんでした。
加味逍遙散も8か月程飲みましたが、あまり効果がなく、1か月半前から柴胡桂枝乾姜湯へ変更しました。その間に生理前がありましたが症状の改善はありません。
1.漢方の効果を感じるまでには、一般的にはどのくらい飲み続ける必要があるのでしょうか？個人差はあるとは思いますが、3か月飲んで効果がなければ、他の漢方などを試す方がよいでしょうか？
2.婦人科の先生には、症状の出る生理1０日前からグランダキシンを飲んでみては？と処方はされましたが、ベンゾ系なので定期的に服用するのにためらいがあります。自立神経症状に効果がある薬なのでしょうか？（心療内科の先生には、私のような自立神経症状でグランダキシンは、あまり心療内科で処方することはなく、漢方をしっかり飲んだ方が効果があるのでは？と言われました。）
よろしくお願いします。
