現在、睡眠障害に悩まされています。現在の状況は以下の通りです。
症状:中途覚醒(早朝覚醒)
就寝時間:おおむね深夜2時から3時。
起床時間:おおむね早朝の6時から7時。
睡眠時間:3時間から3時間半程度。起床後に二度寝、三度寝することがあり、それも含めると合計6時間程度。
現在の状況:就寝してから3時間から3時間半で目が覚める。もちろんそれだけでは足りないので、起床後に二度寝、三度寝することもあるが、1時間から1時間半ごとに目が覚める。二度寝、三度寝しても、日中に眠気が残り、午後に仮眠をとることもある。現在は、二度寝や仮眠等で日中の時間が圧迫され、また眠気のために集中力が続かず、日常生活に影響が出ている状況である。
現在の服用薬:クリニックで処方されたデエビゴ5mg。以前はロゼレム、ベルソムラ等を服用していた。なお、デエビゴ5mgを一度に二つ服用しても効果は変わらなかった。
その他:自分の適性睡眠時間は7〜8時間だと感じており、中途覚醒なく眠れれば日常生活に大きな支障はない。また、ときどきいつもより早く就寝することがあるが、その分だけ起床時間が早くなるので、トータルの睡眠時間は変わらない。
クリニックでうつ病の薬をいただいたこともあったが、あまり効果はなかった。なお、食欲不振や気分の落ち込みといった症状はない。
現在はうつ病ではなく、夜間低血糖の疑いを持っています。中途覚醒、日中の疲労、悪夢、入眠困難(薬で多少改善していますが)等の症状があります。また食後にときどき血糖値スパイクのような症状があり、短時間眠ってしまうことがあります。
そこで質問なのですが、これらは低血糖の症状なのでしょうか?その場合、どの診療科に行けば良いでしょうか?糖尿病専門医のところが良いでしょうか?その他、何か改善策があればご教示いただけますと幸いです。