1-2年前から原因不明のフラつきが見られ、低血圧や血糖値の不安定を疑い、今は、オーソモレキュラーのサプリ療法中。血液検査結果はD判定で、糖質の長年摂取により、代謝異常、血糖値平均低下、血糖調整異常があり、グリコアルブミン12,8。カルシウム8,5、亜鉛72、zn/cu0,58、網状赤血球数15%、A/G1,4、AST15、ガンマGTP13、フェリチン25
。ヘモグロビン13,1(A1Cは結果なし)、グルコース85。DHEA566。副腎疲労指摘あり。
BM25。164/66キロとのこと。
1月よりフリースタイルリブレで血糖値を把握中。使用し空腹時血糖値が高いことが判明。2月中で、10日間は110-120間。後は、90-110間がほぼで、たまに80-90の日があります。
空腹時血糖値は寝不足の場合高くでるようで、高いと思って10分後に測ると低くなっていたり、短時間で変動するものなのでしょうか?
加えて、食後1時間後より2時間後の血糖値の方が高い日多くあり、1時間後120-130、2時間後に130-150になる日がほとんどです。
顕著な血糖値スパイクは1-2回で、高糖質食の日などは最高で188まで上がりました。
今は、2-3カ月に一度通院し、血液検査を受けてサプリを見直しています。
ネットで調べると、「空腹時血糖値が高く、2時間後の血糖値が高いと糖尿病の疑いあり。治療が必要」とか。
今の状態で、このままサプリを続けて悪化するなら、専門の糖尿病内科にかかった方が
いいのではないか?と悩んでいます。
糖質制限もやり方を間違えると、糖尿病に繋がるとも聞いたことがあります。
今は、毎食白滝ごはん80g、
たんぱく質多めなど、1日3食を一定の時間にとるよう心がけています。
アドバイスお願いします。