ストレス 男性に該当するQ&A

おはようございます。私はパニック障害になって10年目になりますが、昨年11月頃から、身体の強張りで悩んでいます、特に下半身です、整形外科で、リンラキサー、ロルカムを処方され1ヶ月半服用しても効果出ず、漢方薬ハチミジオウガン処方され２週間服用したら圧迫頭痛が出て止めました、その後、トラムセット配合剤を処方され２ヶ月半服用しても良くなりません。その後、診療内科で診てもらったけど、血行を良くする努力をしてくださいと言うことだけでした。この症状が出てから、寝ても疲れがとれません。このままだと仕事(漁師）続けて行く自信がありません。書くのが遅くなりましたが、この症状になる前に家庭内のトラブルで、物凄く悩んでいました。何かアドバイス有りましたら宜しくお願いします。

37歳、男、会社員、独り暮らしです。 昨年秋の海外赴任で体調を崩し、1ヶ月で帰国しました。それ以降、半年経ちましたが良くなりません。 現地での孤独感で、食欲やヤル気がなくなりました。 帰国して、職場復帰したのですが、 居心地の悪さやヤル気が出ず、会社に行くのがイヤで時々休むようになりました。 気分転換しても、頭の中はフリーズしたように、色んなことが記憶から遠ざかるような感じがします。 他の症状としては、 夜寝つきが悪い。 食欲がない。 一人になりたいけど、何かさみしい。 後頭部が痛い 動悸がある 何をやっても楽しく感じない など、酷いです。 帰国直後に、転職の機会があったのですが、内定を断ったことも非常に後悔していて、今でも引きずっています。 色んなマイナス方向の変化がありすぎて、どうしようもない日が続いています。 行き付けの内科で、数年前からリフレックスを処方してもらっていますが、効いてないようです。 近いうちに心療内科に行く予定です。 僕は鬱なのでしょうか？ 薬とかで治る可能性はあるでしょうか？

一年半程前にタクシーの運転手をする為に地方から上京して来たのですが労働環境、労働条件、会社の寮などが劣悪で入社後すぐに辞めたいと思いながらも二年間勤めないと二種免許養成費などを自己負担しなければならないと誓約書を書かされていたので一年半程我慢して勤務してきたのですが、有給休暇は取らせてもらえないし、風邪による体調不良で仕事を休む時に会社に電話をすると、ボロクソに言われて｢お大事に｣の言葉など当然なく電話を乱暴に切られる。 こんな会社なので、出勤するのも憂鬱で身内に不幸があって仕事を休む電話をするのも恐怖症になって結果、クビになろうと電話連絡しないで欠勤したまま正式に退職の手続きを完了しない状態で今に到ります。 僅か一年半の間ですが会社の先輩の中で疲労により運転中に意識を失って亡くなった方、若くして病気で亡くなった方、電車に飛び込んで亡くなった方がいます。 最近は外出するのも面倒になり、食事を我慢したり出前をとったりしてます。 たまに部屋の中で運動はしてますが 外出すると疲労感でくたくたです。 これは鬱病なのでしょうか? 病院に通って薬を摂取しないと治らないのでしょうか? 環境が改善すれば自然に治る可能性はあるのでしょうか? どうか教えて下さい。