不安緊張状態に該当するQ&A

仕事が原因とした適応障害と診断され、仕事を辞めてから9ヶ月ほど経ちました。現在無職の状態で、確かに仕事によるストレスはなくなりましたが、抑うつ感、焦燥感、不安感などがいまだに消えず、友人に会ったり買い物に行ったりしようとすると、強い緊張や不安と共に倦怠感や吐き気などがあらわれます。 適応障害の場合、原因となるものから離れて6ヶ月以内には症状が改善すると言われているようですが、私の場合適応障害ではないのでしょうか。 主治医にはアダルトチルドレンでもあると言われています。 診断に関して、主治医に直接意見するのは失礼にあたるのかどうかわからず、ここで質問させていただきました。

40代前半主婦です。よろしくおねがいします。 10年前くらいから人と話すときに緊張を感じるようになり、5年位前から頭が震えるようになりました。 最近ひどくなってきたため、この状態から脱したいと思い心療内科を受診し、社会不安障害と診断されました。デプロメール25mを処方され、16日の夜から朝晩飲み始めましたが、今朝起きたときから経験したことのないような不安感が頭いっぱいにひろがり、一人でいるのに体がこわばります。これは薬のせいなのでしょうか。我慢して飲んでいればこの症状はなくなりますか?

私は飲み会に出ると、いつも自分を見失って神経が緊張して、 飲み会、という場の雰囲気にのみ込まれてしまいます。 そのため、肩こりと頭痛が起こって気分が気持ち悪くなります。 とても、おしゃべりを楽しむという余裕はありません。 この前も会社の少人数での打ち上げに出席しましたが、 開始早々、頭痛と不安発作が起こってきて、 楽しむ力が消え失せてしまいました。 無理して最後まで居ると、次の日から一週間くらいうつ状態のような 喪失感が続きました。 自分の気持ちとしては 「飲み会を楽しみたい、のが本音です。とことん人と仲良くなっておしゃべりを楽しみたいというのがあります。 しかし、飲み会という空気の場で、自分を緊張と不安にさせて、 とてもじゃないがお喋りを楽しむ余裕は全然消え失せ、 まるっきり物静かになってしまいます。 実は私は ・お酒は弱い。ビールコップ一杯が限度。 ・20年ほど前から社会不安障害のため精神科に通院中。 ・しらふのときは、仕事ではバリバリと積極的に働いている。 ・人に嫌われるのに敏感で、かなり神経質。 という状況です。 このような自分なのですが、 やはり飲み会も大切なコミュニケーションの場なので、その場を大切にしたいと思っています。 しかし、上記のような状態のため、なかなか飲み会を楽しめず、逆に鬱のような症状を引き起こしてしまう様です。 このような状況で、どのように克服していったらよいでしょうか?

24時間のホルダーを付けた時には運動すると2連発が続くことはありましたが、心蔵のエコーでは問題ありませんでした。 しかし、ホルダーを付けた時には起こらなかった1度出始めるとポコっとぽこっと連続的に抜けることを感じることがありそれが始まると2.3時間は同じ状態でなかなか止まりません。緊張が続いた状態だとその状況が終わるまでは止まりません。何もしていない時はそういうことはないのですが、少し走って心拍をあげたり、緊張して心拍が上がるとひゃっくりのように期外収縮？が収まらないことが怖いです。ひゃっくりのようしばらくすると落ち着くのですが、落ち着いてはまた連続的に出るを繰り返しすこともあります。 不正脈が止まらないのも慣れてきてしまっているところもありまたかとも思いますが止まらない時間が長くなればなるほど不安は増してしまいます。 遺伝性の脂質異常でコレステロールのピタバスタチを飲み始め薬は効いてコレステロール値は落ち着いています。 連発することで急に倒れるのではないかや心不全を起こすのではないかと不安になってさらにドキドキしてしまうこともありその時もなかなか止まりません。不安症なところもあります。過去に疲労で過呼吸になりました。(特に薬は飲んでおらず診断名もついていません) 何時間も不正脈がてていてもそのほかに症状がなければ様子を見ても大丈夫なものでしょうか？

先程、主人と話している時に脈が飛んでいる感覚があり、指で脈を確認したら、トントン…トントン…トントン…と綺麗に3回に1回抜けるのが1分程続いて、治まり、数分経ってまた1分位続くのが4回程繰り返し、すごく不安な気持ちになりました。 これも期外収縮でしょうか。 不整脈は20年程前からいろいろな自覚症状で辛い思いをしていますが、何度検査しても異常無しです。 この規則正しく3回に1回飛ぶ不整脈は、口論したり、人前で発言したりと比較的緊張状態の時になる傾向があります。 緊張と関係性はあるでしょうか。 たくさんの質問ですがよろしくお願いします。 ちなみに、脈が飛ぶのは治りましたが、その後脈拍が90前後あり、胸がそわそわしています。

今年の春に緊張型頭痛と診断され、吐き気、めまいがひどく仕事も辞めてしまい鬱状態になり、総合病院の整形外科と神経内科でデパスとテルネリンとパキシルを処方して頂きました。 温めても運動をしても効果がほとんどなく辛い毎日です。薬を飲めばしばらくは治まりますが、いつまで薬を飲まなければいけないのか…と不安です。来年結婚するので妊娠も希望しています。 主治医には相談をしているのですが、最近心因的なもので痛みが左右することに気付き、一度大きい病院(大学病院)でセカンドオピニオンを兼ねて診て頂こうと思っています。今の総合病院では整形外科で薬を処方して頂いている状況ですが、大学病院に紹介状を書いていただくのは、整形外科よりも神経内科の方が緊張型頭痛には専門でしょうか?よろしくお願い致します。

二年程前に パニック障害になり デパスを服用するようになりました。その後発作はないようですが 仕事上のストレスは強いようなんで 調子の良し悪しにかかわらず、朝昼と睡眠前 0、5mgを毎回服用しています。 服用している事で安心出来ると言ってますが 緊張感とか不安は誰にもあると思いますし、発作が起きない状態で服用するのはどうかと思います デパス中毒と言葉も聞きます。このまま服用し続けても 問題ないのでしょうか? それとも発作が起きてから頓服として飲むようにさせた方がいいのでしょうか? 必要な薬は飲むべきだと思ってますが

うちの主人のことなのですが、最近転職したせいもあり、かなり精神的ストレスが溜まっているみたいです。朝になると会社に行かなくては行けないためか吐き気がし、仕事中めまいがあるみたいです…。人と話すと手にしびれもたまにあるようです。毎日家に着くのは夜中12時過ぎです。恐らくストレス、疲労、緊張、不安からこのような症状が出ているのだと思うのですが、この状態が長く続くとどのような病気になる可能性がありますか?寝つきは良く、帰ってくるとすぐに眠れてます。

1ヶ月前からたまに食欲不振、目眩、耳鳴りがあったのですが、だんだんとその頻度や程度が強くなり、この週末から食事をほとんどとれなくなり、脱力感が強い状態になりました。少しでも緊張したり、不安な時など顔が熱くなる感じはありますが、腋窩で熱を測ってみると平熱です。 今どうしても仕事を休めないため、症状を抑えつつ生活していきたいのですが、消化器内科を受診しても薬を出して頂けるでしょうか。 (行ける範囲の心療内科は、初診は平日のみとのことだったため)

8年くらい前から緊張型頭痛でデパス一日一回(朝)と頓服でロキソニンを服用しています。 一週間程前から弱い頭痛が続いてロキソニンを飲んでも効きが弱い状態です。 いつもの頭痛とは違い片側だけが痛くバクバクした頭痛だったので8:30くらいに主人のリザトリプタンとミグシスを飲んだところ首の後ろの張りが強くなりすぎています。 怖かったので9:15ごろ意識的に吐きました。 不安でソワソワした気分になっているのでデパスを早く飲みたいのですが大丈夫でしょうか。