こんばんは。体温についてお尋ねします。
ときどきですが、頭痛や吐き気がすることがあり、そういうときは体温が高いか低いかのどちらかです。今年はまだありませんが、体温が高いときは病院に行き、風邪との診断で薬を処方していただきます。
ただ、体温が低い時は、ホットミルクや生姜湯など温かい飲み物を飲んだり、服を着こんだりして、仕事などして体を動かしていると36度程度になるので何とか乗り越えていました。
ただ、本日は朝から35.1度で、時間が経っても頭痛や吐き気も一向に収まらず、日中でも35.3度だったので、嘔吐した段階で早退しました。
今になってようやく36.1度になりましたが、頭痛が残っています。
温かい飲み物や着込みでは対応できなかったようで、こういった場合の対処法等をご教示いただければと思います。
なお、体温は深部体温を測る体温計で測ったものになります。