高校で左膝前十字靭帯の損傷歴があります、その時はギプス固定の治療でした。この間サッカーをしていて、膝を最大伸展した時に関節がずれたような感覚になりました。痛みを伴い、歩くのもしんどいです。この症状は靭帯損傷をしてから度々なっており、最初のほうは膝をぐっと伸ばしたりしたら、骨がはまるような感じになり戻っていたのですが。今はもどらず、暫く外れたような感覚になり痛みを伴うのが二週間ぐらいあり徐々に治るような感じです。やはり これは 半月板 か靭帯を損傷しているんですかね?俗にいう膝崩れというものですか?また左足があきらかに右より細くなっているので、痛みがひいたら筋肉トレーニング、ジョギングをしていたのですが、止めるべきですかね?