先生方こんにちは。
2ケ月ほど前、咽喉頭異常感症で息苦しい日が続きました。
内科でもらった漢方薬で、ほぼ改善したのですが、それ以来、呼吸を過剰に意識してしまい、息苦しくもなんともないのに、「呼吸が急に出来なくなるんじゃないか」など、無用な不安感を感じるようになってしまいました。
今のところ睡眠も食欲も変化がないので、かかりつけの内科で漢方薬をもらっていますが改善しません。
心療内科を受診しようかとも考えていますが、内科の先生からは、「心療内科は薬を減らそうと努力しないクリニックも多いから注意してね」と言われ、躊躇しています。
難しく考えずに、現在の僕の状態でも、早目に受診したほうが良いでしょうか?
よろしくお願いいたします。