社会不安障害 40代 女性に該当するQ&A

数年前手術後パニック状態から色んな失敗があり適応障害に移行し今年の夏も体調不良で失敗?したのですがこれからの不安もあり就職決めて初出勤が近くなるごとに不安と緊張が高まり無気力状態になりその日に備えて家事や家の中を整えることすら難しくなって辞退や延期のお願いも考えましたが混乱し決定も 良い方法も腹をくくることも出来すぎ前日になってしまいました 私は社会に入って行くのは諦めた方がいいのかとも考え不安になります 変だったり甘えなのかもわかりませんが責任や人間関係や体調不良による失敗が怖くて仕方なくて身動きがとれなく判断や決断等出来ない状況です どなたかよいアドバイスお願いします

診断は、鬱、社会不安症、強迫障害と診察され通院しています。仕事もいけなくて、一人暮らしの上金銭的にもうギリギリまできてしまい、先生に相談したら市役所で申請して来なさいと言われて、外にでるのを怖々いって何とか話しました。親に相談して下さいと言われましたが、親もギリギリで生活していて、私の口からいえません。親とも疎遠でとても理解してもらうどころか鬱が余計ひどくなりそうです。こんな時メンタルな面で、人を挟んで役所と手続きできる相談役みたいな方っていないのでしょうか?ほんとうに一人なので悩んでばかりいます。何かいいアドバイスいただけますでしょうか?

7年前にパニック障害になり リーゼとドグマチールの処方で 社会復帰出来たのですが 今年の夏 腕の痺れから 色んな事を自分で考えて（勝手に病気を想像してしまいました）整形外科に行きレントゲン撮影してもらい 異常なし‥鍼に行っても 変わらず‥内科で血液検査しても異常なし‥から自律神経失調症と言われ デパス0.5mgを頓服として処方してもらいました⚪︎頓服を飲むタイミングが分からず 出掛けたりする前に飲んだりしてたのですが 眠気が辛く リーゼ5mgを頓服に変えてもらいました⚪︎ 寝れるし 薬飲むと眠気が来るのは あんまり酷くないと言われたのですが 朝の予期不安が辛く 暫くすると落ち着くのですが 頓服を予期不安がなくても 毎日飲む方がいいのかと思ってます。やっぱり頓服で出されたのだから頓服として服用するのがベストですか。

睡眠障害・鬱状態で12月中旬から休職中の者です。今年の1月までは神経内科に通院、2月からは心療内科に転院し適応障害と診断され、現在はパロキセチン錠10mg(夕食後1錠)、スリノフェン錠60mg・デゾラム錠1mg(就寝前各1錠)を服用しています。休職申請の為、月に一度、会社に診断書を提出しなくてはならないのですが、電話連絡の度に「治るの?」「まだ休むの?」などと言われ、通話が終わると呼吸困難・動悸・手足の痺れ等の症状が出ます。過呼吸かどうかは分かりませんが、自己判断で紙袋で鼻と口を覆い、ゆっくりと呼吸をすると症状は治まります。自分が弱っているせいか、会社の担当者にモラルハラスメントをうけている気持ちになり、更に気分が落ち込み、社会復帰出来ないのではと不安感・焦燥感に襲われます。ストレスを溜めないのが良いのは分かっていますが、会社に連絡をする事が怖くてなりません。 適応障害の時には過呼吸になり易いのでしょうか?

時々思うことがあります。 人の視線を感じるのが苦手です。 知らない人が沢山いるところも苦手です。誰かと親しくなるのも苦手です。家に家族でない人が訪れるのも友人や親戚の家に行くのも苦手です。でも社会で生きて行く為のスキルは最低限あると思います。最低限に人に会う事を除いて予期せぬ事態がおこる…例えは勧誘で訪れる人とかガスの点検にくる人とか来るととても苦痛です。。。 予期せぬ電話も大の苦手です。 知ってる番号以外は絶対でません。 誰にも会わず誰とも関わらず居られる日はとても落ち着きます。（娘たちを除いて） 何を感じるかというと…ご近所さんや知らない人にまで私の表にしていないことまで知られているのではないか…という不安がやって来るのですが（現実に迫って来る程ではないです）これも自我機能の障害由来なのでしょうか。 それともタダネガティブなだけでしょうか。

先日来、こちらで色々相談させていただきながら、自己に関する違和感や社会での生き難さをどう克服するか、模索中です。現在読んでいる本に「境界型人格障害」という言葉を見つけ、自分はこれかも⁉と心配になってきました。キレ易い、何かに異様に没頭し易い、家族と普通の会話がえきない(挨拶など)、他人から受ける言動の裏側ばかりが気になり、なかなか友人が作れない、等々。これらは、その症状に該当するのでしょうか？ 又、最近、家族が事故に遭ったのですが、その体験を自分の事のように想像し、「かわいそう」という思いと流涙が発作的に何度も起こり、以来、食事ができなくなりました。1週間で2kg程度ですが減っており、この現象で、自分が異常なのでは？という心配に拍車がかかり、不安でたまりません。

話しがうまくできません。 大人にも子供にも。 普段から相手に説得することもできず、 普段の会話もうまくいきません。 自分の考えをまとめて話すこともできず 考えすらうまくまとめる事すらできません。 話しはずれますが 歯の位置も悪い為、話すことすらスラスラ 話せません。 普段の日常会話がスムーズではありません。 脳ミソが足りないんだなあと 思っています。小さい頃から悩んでいます。 学生の頃のテスト勉強 特に暗記が 苦手で、英語の単語一個を100回書いても 覚えられず、半日かけてその一つを覚えます。 学習障害があるのではないかと 昔から悩んでいました。 話し方も子供のようです。 そして覚えたことはすぐ忘れます。 脳が発達してない気がします。 身内でさえうまく会話できません。 たどたどしく。 考えもすぐ真っ白になってしまいます。 極度のあがり症と不安症(幼児期から)です。 自信のなさから話せないだけではないと 確信しています。 学習障害と、生まれながらの他の障害と思っています。 病院で調べたことはありません。 飲食店での注文もスムーズに効率よくできません。 注文時は緊張しているわけでもありません。 注文の仕方は幼稚園生並みだと思います。 社会人になってからも電話対応はできません。 スムーズに会話ができないからです。 丁寧語尊敬語もままならないのと それ以前になにか障害なのではないかと 思います。 宜しくお願い致します。

わたしは、自分自身が大人の発達障害なのではないかと疑念を持っています。 そのきっかけとなったのは、息子です。 息子は、つい最近、高校生になってから、軽度のアスペルガー症候群と診断されました。アスペルガー症候群は、遺伝するということがありますので、自分自身を疑うに至りました。 わたしは、現在、４０代後半の主婦です。今まで、職場(主にパート)を数えきれない程、変わっています。人間関係を築くことが苦手です。深く関わること、自分のことを知られることに不安を感じます。友人関係も長く続きません。わたし自身、高校生の時に精神的に不安定になり、体調を崩しました。心療内科にかかるようになったのは、２０代後半からで、不安神経症、対人不安、社会性不安やうつ症状などと診断されて薬を処方されてきました。今でも、抗不安薬は手放せません。ただ、わたしは、社交的だと思われたり、人とのコミュニケーションが上手だと言われたりすることがあり、軽度のアスペルガー症候群の方にも、そういうケースはあるのか、ということも知りたいです。また、わたしの場合は、母親から長年モラハラ(過保護、過干渉を受けている)にあっています。 よろしくお願いします。

幼少期から見捨てられ不安や他人への共感性のなさがあり、学校では目立たないように時間をやり過ごすようにしてきました。社会に出てからは3-4年毎に仕事を変え、行き詰まってはいろいろなことをリセットする繰り返しです。 20代前半から心療内科やカウンセリングに通い、不安障害や対人恐怖症と診断され、受診して回復しては通院を止める状態でした。 海外で結婚し、2人目の子供を授かった時から状態が再度悪化、医師から不安障害、双極性障害と診断され通院を続けるも、問診が英語で理解できない部分も多く、普通に生活できるようになるとまた通院を止めるということを繰り返しています。現在は主人と子供2人が暮らす場所から離れた所に暮らし、仕事をしています。誇大妄想・他人への攻撃性と自信喪失・うつ状態を行ったり来たりし、仕事だけしていると安定していることもありますが、子供のこと、家事、友人関係などではパニックになることも多いです。 主人も子供もとても優しくできる限りのことをしてあげたいと思う反面、いつも自分のことで精一杯になり、気分の浮き沈みで混乱させたり、きちんと育つ環境を与えてあげられなかったりしていることに申し訳なさを感じています。 ASDや特にパーソナリティ障害の特徴にとても当てはまります。やはり一度日本に帰国してきちんと診断と治療を受けた方がいいでしょうか。いろいろな病名が頭の中を行き交い、どこでまず受診するべきか分かりません。とても混乱していて、この先どのようにするのが自分や家族にとっていいのか悩んでいます。 アドバイスよろしくお願いします。

5月2日にＡＤＨＤと診断されました。 理由が分かり少しホッとしました。ストラテラを処方されました。そうしたら、飲んだ翌日、朝早くスッキリ目覚めるようになり、全身の倦怠感がなくなったように思います。主治医はいつでも意見書は書いてくれるとの事でしたが、職場の上司から以前医師から個性のようなものだと言われているのなら意見書提出することは無いのではないか…あまり大事にしないほうがよいかもしれません…なぜなら人事に伝わったら、辞めなければならなくなるかもしれないし、そうなったら私の力ではどうにもならないんです。と言われましたので、主治医にそれゆえを伝えました。主治医は様子を見ながらストラテラの増量を考慮するようです。社会不安性障害の方は職場にはとても言えません。それまで言ったら本当に仕事向いていないと言われ、ドン引きされると思うからです…こんな生きづらい私はどうしたらいいでしょう？