筋肉が痛い 60代に該当するQ&A

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右足裏のつま先部分(指のつけ根)が2週間ほど痛い状態です。

person 60代/男性 -

2年前から健康維持の為にウォーキングを始めました。最初は1時間弱、4~5km、6~7,000歩程度で、隔日程度でしたが、最近は雨天で無い限りは毎日、1時間以上、7~8km、1万歩以上で継続しています。この間ですが始めて1ヶ月後に急に始めたためか?膝に水が溜まり痛んだ事が有りましたが3回ほど水抜きをして今は完治しています。 ところが1ヶ月ほど前に左足裏のつま先部分の痛みに襲われました。この時はウォーキング時に百均で売っているジェルクッションのようなものを踏むようにして衝撃を和らげたら3日ほどで痛みは治まりました。ところがその後右足でも同じような現象が起きたので、同じような対応をしたのですが、こちらは全然治らず(痛みの強弱は有りますが)既に2週間以上が経過しています。その為、ここ数日はウォーキングを休んでいるのですが、それでも良くなりません。歩けないような痛みではないのですが、足裏に異物が入っているような変な違和感を感じています。痛んでいる箇所を画像添付させてもらいます。写真は1枚のみですので添付出来ないのですが、何となく右足首がむくんでいるようにも思えるのです。以下、質問事項です。 1.この現象は何なのでしょうか? ネットで足首筋膜炎を調べたのですが、この時の痛みは土踏まずからかかとにかけて痛むとの説明で、足首筋膜炎とは違うように思われるのですが。 2.通院は整形外科になるのでしょうか? 3.ウォーキングは休んでますが、仕事上歩く事は止められないので、前述のジェルクッションや筋肉痛薬の塗布、足首を覆うサポーター等の素人対処を行ってますがこれは大丈夫なのでしょうか? 4.違和感は有りますが歩けないほどではないので、30分程度のウォーキングは再開しようと思っているのですがいかがでしょうか? よろしくお願い致します。

5人の医師が回答

腰、背中の痛み

person 60代/女性 -

夜中、腰、背中の痛みで目覚めたり、朝おきたときに不快な痛みがあります。 実は、5月14日におりものがひどく婦人科を受診、膣内の荒れが原因ということで、エストリール錠を処方され、 おりものは1週間ほどで治りました。 ところが、そのときに念のために検査をしておきましょうといって膣内の組織を採取。そのとき痛みというか身体的にかなり不快だったことを記憶しております。 その夜、38.8度の発熱、解熱剤を服用して平熱に戻るまでに2日かかりました。 検査の結果は良性筋腫があるくらいで、それ以外の問題はありませんでしたが、20日ごろから最初に書きました症状が出てきて困っています。 平成11年におなじ病院で、膣に入り口に出来たポリープの切除を麻酔なしでしたときに、その夜 体中の間接、筋肉が痛み、目やにが出て目があけられず、痛みのため起き上がることも出来ないような状態になり、その病院で、整形外科、眼科などで診察を受けさせられ最終的に膠原病専科で、反応性関節炎と診断されるまで2月かかりました。 その後はステロイド服薬で半年で完治しました。 今回の痛みは前回とはくらべものにならないくらい軽いものですが、婦人科治療の後に出てきた症状ですし、毎日起きたときの不快感を、出来ればなくしたいのです。 少し様子を見た方がいいのか、専門医を受診したほうがいいのか迷っています。 今受診している婦人科の医者は、前回の経過を含めて全部話したのですが、余り興味を示さず、むしろ迷惑そうな感じです。 5月21日の血液検査の結果は、CRP定量 1,27 白血球数 95 それ以外は適正範囲です。 アドバイスを頂きたくよろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

3月末から動くと背中右側の痛みがある

person 60代/女性 - 解決済み

3月末から背中の右側が動くと痛みます。 激痛に近い時もあります。 座る、立つ、歩くなどをしばらくしているとだんだん怠くなり痛みに変わります。 着物を着ることがあってその日の夜から痛みが出て、2日後には激痛が走るようになり整形外科を受診、院長が担当医でした。 痛みでQOLが低下、とにかく痛みを止めて欲しいとの思いからでした。 痛みの場所が特定できればトリガーポイントで注射すれば良く効くけどなんとなくこの辺というのはあんまり効果がないので静脈注射って言われお断りしました。 背中のレントゲンは異常なく首の骨がなかなかだねってボルタレンの湿布とロキソニンを処方され首の牽引。それでも改善されず受診、院長不在で違う医師が右の筋肉が張って固いので電気を当てるように言われ、座薬もいただきました。1週間程毎日リハビリに通い少しマシになってきてましたがコロナの影響でリハビリが閉鎖になってしまいました。3月初旬に1日だけ39度2分の高熱、それから手足に水疱ができました。整形の院長は水泡を見て掌蹠膿疱症に間違いなく頸椎症性神経根性だと思うので関係ないと思うけど、背中の痛みもそこからきてる可能性も否定できないので皮膚科に早く行くように言われ、皮膚科クリニックを受診、大きい病院に紹介状を持たされ総合病院の皮膚科〜膠原病リウマチ科を受診しましたが、痛み方から関係ないと思うし、こんな時期に積極的に検査のために通院することはないと様子見になり皮膚科は通院となりました。整形はスッキリせず肋間神経痛かもってタリージェとセルコックスが処方されたのですが、3日程前から痛みが酷くなり、最初の頃に逆戻り、痛みで何もできない状態です。1月の初旬からずっと強いストレスがあります。病院を変えたいのですがやっぱり整形を受診するべきでしょうか?よろしくお願いします。

2人の医師が回答

少し動くと股関節、おしり、太もも前、足首、痛み

person 60代/女性 -

リュウマチ シェーグレン症候群 があります 以前の椎間ヘルニア以降 長く 歩けない ことで悩んでました。 右側の足 股関節 膝足首が 重痛くなって力が入りにくくなり相談させて頂いてます。 腰 股関節 膝 首 MR 去年は異常なしでした。 リハビリでは股関節の拘縮から筋力低下と言われました。 9月に20分ぐらい 一週間に 4日ぐらい続けて歩いたり 今までよりは少し歩き続けてたりしてからか? 腰、股関節 太もも前 お尻 足首が痛くなることが多く なってきました。 左の足裏豆のできる骨の所のところが 以前よりきつく痛くなり歩くと足全体が熱を持つように痛くなります。 以降10月に入り 何か動いたら 肩がきつく痛くなり 2〜3日でましになり 太ももの前も 筋肉が硬くなり痛くなったりします。 リュウマチの検査の結果はまだですが 内科で CRP が 0.5 といつもより高かったです リウマチ科で リュウマチからの痛みではない感じ と言われ、 MR 等は今まで何回もして 異常がなしで、する必要はないと言われました。 シェーグレンもあり多発性筋炎とか 心配になってきました 。 左の足の裏がきつくて 歩けません。 痩せてもきています。 コロナでずっとこもって、すぐ痛むことが出てきているのでしょうか ? 不安障害があり 血圧も高いし 上半身が 脈を打つようになったりすることがあり 足がとても冷たく 動脈 閉塞? も心配です。 家の中でこまごま動くだけで 1〜2日後股関節周りが激痛で 歩くことができなくなり2〜3日でましになります。 。 膠原病多発性筋炎など 股関節腰 リウマチ 足の血管のつまり? 肩甲骨のあたりもうずくことあります。腰も時々痛くなります。どうしたらよいでしょうか?

4人の医師が回答

頚椎症ですが、軽い首の運動をしても良いですか。

person 60代/男性 - 解決済み

何時もお世話になっております。 3ヶ月頃前に肩、首辺りが痛く、大学病院では軽度の頚椎症性脊髄症と診断され、薬等の保存療法を言われました。 おかげさまで、この2週間は痛み止めの薬を飲まなくても、痛みは少しありますが、何とか辛抱できるようになりました。 ところが、最近朝起きた時から首辺りがずっと重く鉛を乗せているような状態があり、若干の痛みと不快感が続きます。 今日、整形外科も兼ねている内科の先生にその症状を申し上げたところ、首を動かさないので、首の筋肉が固まって血流が悪くなっているので、首を回すなどの首の運動をしたらどうかと言われました。 何時も診てもらっている整形外科の先生はこの症状をご存知なく、また次回診察日は来月なので、首の運動の可否はすぐにはお聞きできません。 そこで、ご質問ですが、ネットなどでは首はできる限り動かさずに、安静にした方が良いとの情報がありますが、今日の先生が言われるように、首を軽く回す運動などをしても良いのでしょうか? 仮に運動しても良い場合には、首を回す回数など、どの程度までして良いのでしょうか? 首の運動の可否と運動の内容、回数について教えて下さい。 ちなみに、MRIで診ると私の頚椎の5、6辺りがだいぶ狭くなっています。 また、首の可動領域は右、左とも真横までは行かず、斜め30度まで辺りまでです。 また、時折右手にピッりっとしびれがきます。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

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