筋肉が痛い 60代に該当するQ&A

昨夏に自己免疫性膵炎を発症してプレドニン４０ｍｇからスタートして現在は、８ｍｇに減量していますが、背中から腰と腹回りの筋肉が痛くて苦痛です。特に、朝の起床時に強く痛みます。膠原病内科の主治医からはプレドニンの服用量が減れば筋肉痛は軽減されると言われています。痛みをやわらげるためにロキソニン湿布薬を背中と腰に貼っていますが、あまり効きません。必須アミノ酸のバリン・ロイシン・イソロイシンのサプリメントを服用すると筋肉をつける作用があるので ステロイド筋症の緩和に役立つと言われますが、１日に何ｍｇのＢＣＡＡを服用すると効果があるのか上限量を含めてご教示頂ければ幸いです。

私の場合は、やはら左側の腰(お尻？)太腿から脛から足の甲にかけて筋肉痛のような痛みが強いです。ロキソニン湿布やロキソニンを服用してもその時々で効果なしです。寝ていて途中目が覚めると痛みがあります、歩いていたり立ってたりしてるときは腰辺りには軽い痛みがあったりします。整形外科では検査して坐骨神経痛とは言われてますが湿布と痛み止の治療のみです。この腰や太腿から脛、足の甲の筋肉痛は治すのは無理ですか？最近は痛みも強く足も固くなって柔軟体操もなかなかできないです。

夜寝ていると、肩の腕の付け根近くが痛くなり、腕が痺れます。痛みが酷く眠れない時もあります。日中も肘から先に筋肉痛のような痛みがあります。何科を受診したらいいですか?

66歳男性です。 １ヶ月ほど両肩の痛みが続いています。痛みの場所はどちらも両肩の外側で、コロナワクチン接種の位置と同じ場所で、痛み自体も接種後の痛みと似たような痛みです。 特に、朝起きた時にかなり痛みを感じますが、日中も痛みは続き、肩を動かすのもつらく感じます。 昨年激ヤセして腕の筋肉もかなり落ちてしまったので、寝ている間に骨が圧迫されて痛みが出ているか、あるいはパソコン作業などで筋肉自体に痛みが出ているかだと思いますが、自分としては骨自体が痛いような感じがしています。 こういう痛みは、どちらの可能性が高いでしょうか？　あるいは内臓系など他の要因も考えられるでしょうか？ また痛みをやわらげる方法はありますでしょうか？

２年位前から起床時に手がこわばるようになり動き出すと治っていたので、更年期症状なのかと思っていましたが、だんだん症状が強くなり、数カ月前くらいから起床時に手をグーに握るのが痛くなり、動き出すと楽にはなるものの日中も若干痛みや違和感を感じるようになっています。 同じ頃から肘・手首の関節痛、腕の筋肉痛もあります。１か月前から左手薬指を曲げると戻りづらく伸ばす時にカクンとなります。 整形外科を受診してレントゲンと血液検査をして、リウマチではないと言われました。 「ばね指と腱鞘炎でしょう、手をつかいすぎないように。」「筋肉痛に関してはわからないので様子を見ましょう。」と言われました。 現在飲んでいる薬は、内科から 　ニューロタン１錠、 　スルピリド50ｍｍ１錠/１日おき 　柴胡桂枝乾姜湯　１包/１日　　です。 1.ネットで調べたところスルピリドの副作用で横紋筋融解症というのがあり筋肉痛が出る 　とありました。現在減薬中なのですが、その可能性はあるでしょうか？ 2.手のこわばりと痛み・筋肉痛は何が考えられるでしょうか？ よろしくお願いします。

約5年線維筋痛症により運動が出来ずにいます。 痛みが最近落ち着いて来て身体を少しずつ動かして初めています。 （軽い筋トレ、15分程度の散歩など） 下肢の筋肉にいつも痛みを感じています。 痛みは筋トレ、散歩時などに感じますが我慢出来る程度になりました。 しかしここ1年ぐらい膝の内側の筋肉（写真参照）が徐々にですが明確にげっそりと凹んで来ました。 現在は凹みの進行が止まった様に思えます。 心配しております。 ご教授頂けれましたら幸いです。 又筋トレによる回復が試せるようでしたら合わせてお教え下されば幸いです。

昨年９月２９日に手術を行いました（翌日退院）。２週間後に抜糸。 その時点で膝と膝上（腿）に張りが続きましたが、「一ヶ月位で治る」との診断。ここから一ヶ月毎に診察、毎週のリハビリが始まりました。 　リハビリでは、膝下にタオル等を置いて内側広筋に力が入ることを意識した運動等を行いました。自宅でも毎日続けました。しかし、腫れと膝上部の筋肉の突っ張りや膝の痛み（膝下内側や膝上部の筋肉）は、かなり出ました。 　翌11月の診察時には注射で2cc程の水(オレンジ色)を抜きました。医師は「炎症を起こしていたようですね」だけ。 　リハビリでは、突っ張り感がある膝上部の筋肉の内側のマッサージや超音波照射が続けられました。理学療法士がエコーで診断すると、膝に力を入れようとする際に膝上層部の筋肉は動くが下層部は動いていないこと、上層と下層の筋肉の間に黒い影が数cmあることが判明。 　12月末の診察では上述した部分に注射がされました。その後１～２週間位は、膝上部の張りは軽減したように感じましたが、１月中旬には、もと通り突っ張り感と痛みが出ました。ただ、腫れは減りましたが、リハビリでスクワットをすると、膝の痛みや張りが出ます。 　１月末の診察で、腫れと突っ張りの原因を医師に尋ねましたが、「手術の際に水が漏れたのかもしれない。」とだけの回答で、「このまま注射を続けるか、もう一度手術かな」と独り言。もちろん注射がされましたが、腫れと痛みが１週間続きました。 　最近の膝の状態は、日によってさまざまですが、以下の通りです。 　１　膝の固まった感覚・ズーンとした痛み（膝下・上部両側） 　２　膝上の筋肉の突っ張り 　３　座って伸ばした膝に力を入れると、右膝ほど左膝は持ち上がらない。（力が入っていない) 　４　500mも連続して歩くと、１や２の症状がひどく出る。 アドバイスをお願いします。　

２週間前ゴルフプレー中に最初に右足のこむら返りを起こしたので芍薬甘草湯を服用して少し緩和したのでプレー続行をしたら左足もこむら返りを起こしました。久しぶりのこむら返りでしたがかなり酷い痛みを伴いました。2日後痛みがまだあるので整形外科を受診、触診で軽い肉離れをしてるとの診断。痛みはほぼ無くなってきたのでサポートをしてゴルフをしましたがプレーはどうにかできました。先々週の木曜日を最後に今までゴルフはしてません。しかしこむら返り以来下半身の筋肉のダルさと両足の色んな筋肉の張り、ハムストリングも含めて未だにあり少しの動きでこむら返りが起こりそうで気持ち悪いです。それと以前から両方の足のふくらはぎの筋肉が安静でも痙攣していて気持ち悪く思ってます。何か関連してるのでしょうか。一年前には腰のMRIで狭窄は無いとの診断でした。既往症はなく高血圧でオルメティックを服用してます。神経の病気かと心配です。宜しくお願いします。

こんにちは、今まで3度ほど同じ内容でご相談させていただいております。朝の激痛は相変わらず治らず、病院も転々としている状態です。昨日鍼灸院に行き、痛みがひどいところがわかりました。 １坐骨の左側から左外股関節までの横のライン（筋肉？）がつるような痛み 2左股関節外側大転子周りがぐるりと痛い こちらは日中も痛みが燻っています。 ３左仙腸関節が痛い ４股関節の付け根が突っ張って痛い（開脚ができません） 朝の激痛は起床時、のストレッチと入浴で動かすようになると動き、日中の痛みは起床時10とすると2割くらいになりスムーズに歩けます。 股関節も専門の病院で綺麗とのことです。 本日これからブロック麻酔科に行くのですが、筋肉を痛めてる場合もブロックは有効でしょうか？ なんか根本解決にならない気がして、、筋肉を柔らかくする治療はないでしょうか？ ヨガやストレッチも週３、４回してもなかなか痛みから解放されないです。 針も治らなくて、、 また、上記の症状から何か先生方の思い当たる病名はありそうでしょうか？ また、どのような治療が有効そうでしょうか？ 過去の相談とリンクさせたかったのですが、方法がわからず申し訳ございません。 早く治してテニス、ゴルフ、ヨガをまたたのしみたいです。 どうぞよろしくお願いいたします。

7月ごろ、顔を拭く時に気がつきました。 右の耳たぶ下が、ピンポイントで痛いです。 耳鼻科に行きそこでメイアクトMSとトランサミンを5日分処方されましたが、変わらずでした。その後エコーのある耳鼻科に行きましたが、エコーの必要はないと言われ、顎関節症だから歯科へと言われ行きましたが、歯医者では、顎関節症でなく、筋肉痛と言われました。 筋肉だと腕や足の事を考えるとピンポイントでなく全体的に痛みがあると思うのですが、 指先で、押すとその部分のみ指先程度の大きさで、ピンポイントで痛みがありその他は、痛みはありません。 押さえなければ痛みはありません。 しこりはないと言われてます。 気がついてから2ヶ月位になりますが、 大丈夫でしょうか。 歯ぎしりとか食いしばるとか聞かれましたが、それはないと思います。