血糖値カカオに該当するQ&A

2月末に糖尿病と診断され治療に入りました 血糖値230、a1c10から1ヶ月 フォシーガ5g 今日血糖値140.a1c8となりました 体重が62キロから58ほどになりました 周りには急に痩せすぎだと心配されておりますがこのままフオシーガ治療で大丈夫でしょうか？ 担当医には頑張りましょうと言われまたフォシーガ5g1ヶ月処方です このままの治療で問題ないでしょうか？ あまりにも急な痩せ方で驚いてます 食事は甘い物は高カカオチョコだけにしました 食事は野菜から食べタンパク質そして炭水化物ですが本当に少なくしました 食後は10分ほど歩いたり運動してました

31歳女、痩せ型（bmi16.9） 健康診断にてhba1c5.7、空腹時血糖92でした。 医師の診察時、血糖値が高めで心配していることを相談しましたが、健康診断は基準値が厳し目に設定されており、全く問題ないと言われました。（他の血液検査や画像等検診結果は異常なし。） 糖尿病患者の血糖コントロールもhba1c6.5以下を目指すので、それ以下だと糖尿病だとしても薬要らずで、今現段階で出来ることはないと言われました。 2ヶ月ほど前から、人間ドックがあることも意識して、 食後に20回程度のスクワット、夕食後は30回の7秒スクワットや、20分程度の有酸素運動や筋トレを行い、 間食は極力控えて、食べてもカカオ72%の高カカオチョコレートなどに変更し、 ケーキや甘いお菓子は誕生日などイベント時のみに制限するなど、自分なりに意識してきました。 食事も野菜中心の食事を意識して、カーボラストを意識して食事してきました。 色々と自分なりに意識して努力していたにも関わらず、今回のこの結果で、今後が心配になりました。 以前昼食前（朝食後4時間後くらい）の血糖が110くらいあり、食後高血糖があるのではないかとも心配です。 保健指導や医師の診察では、心配不要、気にしすぎです、というようなニュアンスで言われましたが、気にしすぎでしょうか？ 糖負荷試験等、専門の病院などで検査した方が良いのでしょうか？

HbA1c値が7.5と高い状態です。本来はクスリを服用すべき状態と思いますが、血圧や痛風など多くの薬を服用しておりこれ以上薬を増やしたくありません。 そこで、高カカオチョコレート（８０パーセント以上のもの）が血糖値の上昇を抑制したり血圧安定、ダイエットなどに効果があるとして一時話題になりましたが、高カカオと言えども砂糖の入ったチョコレートを毎日食前に摂取するというのはどうなのでしょうか。摂取基準としては每食前５グラム一日２５グラムが目標とのことです。 特に高カカオチョコレートが本当に血糖値を下げる効果があるのかドクターや栄養士の方々のご意見を伺いします。

70歳の主婦。高脂血症でブラバスチンを毎晩服用しています。 その薬をいただいているクリニックで3か月に1度血液検査を受けています。コレステロール値は基準内にコントロールされていますが、ヘモグロビンA1cが6.2くらいと高めなので、食事をゆっくり食べたり、毎朝30分散歩をしたりと、気をつけています。 先日、TV番組で「高カカオのチョコを5グラムずつ1日5回～毎食前とおやつ～食べるとよい」と言っていました。試してみたいのですが、食前に高カカオチョコを食べても血糖値が急上昇したりしないのでしょうか？ ご助言いただけると、ありがたいです。よろしくお願いいたします。

現在喘息と言われてフルティフォーム朝晩3吸入ずつ、テオフィリン朝1錠、モンテルカスト夜1錠を服用しています。健康診断で血糖値や血圧、コレステロールが高めなので、 血圧やコレステロール、血糖値に効果のある、高カカオチョコレートを食べ始めたのですが、カフェインが含まれているので要注意という記事を見て心配になりました。 現在カカオ72%のチョコを１日25グラム目安にしているのですが、問題はないでしょうか？

空腹時は90〜120台、食後1時間は150台ぐらいがだいたいいつもの血糖値です。 食事は、朝はヨーグルト、昼はシャトレーゼの低糖質ピザ、夜はおかずのみでご飯なし、その他朝、10時、昼、15時、夕の5回高カカオチョコレート5gずつ食べてます。 薬はメトホルミン250を朝昼夕です。 この食生活にしてからだんだん血糖値が今のように落ち着いてきて調子良かったんですが、 血糖値が下がるとYouTubeやサイトで見たので、4日前から朝食にトマトジュース200ml無塩を追加しました。 そしたら食後1時間の血糖値が190〜220、空腹時が120になってしまいました。 どの動画やサイトを見ても、トマトジュースは下がるとは書いてあっても上がった例はなかったので、こんな事あるのかな、と。 トマトジュースのせいなんでしょうか。やめた方がいいですか？

カテゴリーがこちらでよいか分かりませんが‥ チョコレートが大好きでよく食べるのですが、一口食べた瞬間クラクラします。 後味がなくなる前にすぐ治まり、二口めからは何ともありません。洋酒入りが苦手なので、アルコールに弱い方は‥と書いてあるものは食べません。 特に暗い所で食べると目眩が強いです。 これは血糖値が急激に上がるか下がるか、そういうのに関係してるのでしょうか。 カカオ80%くらいのチョコの時は平気な気がするので‥。 病院に行くほどの事ではないと思いまして、こちらの先生方、よろしくお願いいたします。

教えて下さい。妊娠中に妊婦糖尿病で、現在は治癒しています。7月頃にHba1cを測定したところ5.8でした。食後3-4時間の血糖値は100でした（その前の年は95）。妊婦糖尿病になってから糖尿病に移行しないように食生活を改めました。なるべくバランスよくたべ、スイーツなどは控えています。ですがどうしても甘いものを食べたい時やチョコレートが大好きなので食べたい時があります。低糖質のものをえらんだり、チョコレートであればカカオ70パーセント以上のものを食べるよう気をつけています。 お聴きしたいのは甘いものを食べるタイミングです。いつ頃食べたほうが良いのでしょうか？たまに（週3日とか）であれば普通のチョコレートも食べて大丈夫でしょうか？

31週目です。血糖値には気を付けているのですがストレスが溜まるので1週間に何回かお菓子を食べています。そこで抹茶の入ったお菓子やカカオが入ったチョコレート菓子がどうしても止めれません。たまに食べる程度のお菓子1～2包みならカフェインの量としては大丈夫ですか?その他の食べ物や飲み物はカフェインレス等を飲んでおり、ほとんど摂取していません。 あと乳製品ですが、ヤクルトとヨーグルトを1パックずつ、朝には牛乳入りのコーンフレークなどを1日に分けて飲んだり食べたりしているのですが1日の乳製品の摂取量としては多いですか?この乳製品以外に普通に3食しっかり食べています。 また妊娠後期になり1日の食事の量も以前より増やした方が良いと書いて有るのですがどれ位の食事量を増やせば良いですか?果物とかより野菜とかのオカズで増やした方がいいですか?沢山の質問をすみませんが宜しくお願いします。