158センチ 体脂肪率に該当するQ&A

ダイエット前は 体重51kg 体脂肪率28% で体脂肪率がかなり多かったです。 今ゎ 体重48kg〜50kgを行ったりきたりしていて 体脂肪率26%?になりました。でも朝体重を計ると体脂肪率が26%で 夜計ると体脂肪率23%に...

生活は、環境の変化で 以前より食事を取るようになって 体重は1キロほど増えているような感じです。 158センチ45キロ前後で 今は46キロ台をウロウロして 体脂肪率は以前が２７%、今は25％に なっていることが多いです。

最近自分で運動不足なのはわかっているのですが… 毎日学校へ通うのに1日3km歩いてるし、体育の授業も出てるので足りなすぎることはないと思うんです 食事は最近おなかが減らないので朝昼抜いてるんですが(間食もしてないです)、体重は51キロで体脂肪率が30%というのが維持されてる状態...

コレステロール値が、平均より高いです。私は身長158センチで体重が43〜4キロです。細身のほうだとは思うのですが…。体脂肪率は17%くらいです。以前、無月経になったためホルモン治療をしていました。二年くらいです。

私は最近体脂肪率や骨格筋率や基礎代謝量も計れる体重計にのっていますが、 ほとんど運動をしていないのに骨格筋率が35%くらいあり、基礎代謝量が1900カロリーほどあります。私の体重や身長くらいの人でもみんな1200カロリー以下の人ばかりなので、体重計の表示が合っているのか不安です...

消費カロリーは1日約2000カロリーを週4日消費していて摂取カロリーは1800カロリー程なのに体重は横ばいでした。158センチ48キロ、体脂肪率17でしたがここ1週間急な事態で看護の仕事に出て全く運動しなかったのに逆に3キロ減です。体脂肪率はあま...

脂肪の付きやすい順、また脂肪がおちやすい順などありますでしょうか?教えてください! ちなみに私の身長は158センチ体重は50キロです。体脂肪率は17%から20%を行き来してます。

お世話になります。現在158センチ51キロあります。仕事は看護師ですがヨガインストラクターの資格有りで専門的知識はあるつもりなのですが、1日にエアロビクスやボクササイズの有酸素運動で約800カロリー消費、水泳で500カロリー消費の運動を週4回、摂取カロリー1日1200前後をキープし...

夕食を作っても、疲れて後片付けが出来ず寝てしまう事もあります。ちょっと買い物等の外出をしただけでバテてしまい、横になりたくなります。158センチ、76キロ。体脂肪率45.8%です。ここ1年で体重が10キロ増えました。今は休職中です。かかりつけの内科で血液検査をした...

初めまして★ 私は23歳で1歳の子供の母です。 私は【158ｾﾝﾁ・48ｷﾛ前後】です。 体重は健康?くらいだと思うのですが…見た目はちょっと痩せた方が良いってくらい太いんです!! 具体的に言うと胸は子供産んだのもありA〜Bくらいしかなく(泣) 二の腕とふくろはぎ...