異様に疲れやすい
person30代/女性 -
39歳女性です。既婚・子無し。異様に疲れやすくて困っています。最近、症状が悪化しました。夕食を作っても、疲れて後片付けが出来ず寝てしまう事もあります。ちょっと買い物等の外出をしただけでバテてしまい、横になりたくなります。158センチ、76キロ。体脂肪率45.8%です。ここ1年で体重が10キロ増えました。今は休職中です。かかりつけの内科で血液検査をしたら、全く問題ないと言われてしまいました。しかし今、酷く疲れやすくて日常生活に支障が出ています。何か改善できる点があれば教えて頂きたいです。どうぞよろしくお願いします。
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