インフルエンザの解熱後の脇腹痛や筋肉痛

person30代/男性 -

インフルエンザのAが完治し、一週間も経たないで、インフルエンザBになりました。
AよりはBが楽だと聞いていたので、イナビル吸入後、すぐに熱が下がり治ると思っていましたが、解熱後の脇腹や背中の激痛が四日続いてます。
昨日、余りの辛さに病院へ行きました。
お医者さんは『インフルエンザの筋肉痛でしょうね』と、心配なら、レントゲンを撮りますか、と、レントゲンを撮ってくれました。肺炎などはないらしいです。
Aの時には無かったこの痛み、未だに続いてます。
解熱後、一週間続くのは、なぜなんでしょうか?

インフルエンザの筋肉痛だとしても、明確な理由がございましたら、教えてほしいです。
また、冷やせばいい、温めたらいい、タンパク質をとるべき、ビタミンをとるべきだ、など、対処方法も、知りたいです。
病院では、なかなか時間もなく、聞けません。

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