インフルエンザB型の感染期間と感染予防法について

person20代/女性 -

会社の同部署でインフルエンザB型を発症した人がいるのですが、発症から5日目で出社してくるつもりのようです。
うちの会社は診断書の提出等の規定がないので出社しようと思えば出来てしまうのですが、本来丸5日は外出禁止ですよね?
同じ部屋、狭くはないですが換気のできない閉鎖空間で一日一緒に勤務しなくてはならず、とても心配です。

発症5日目の感染力というのはどれほどのものなのでしょうか?潜伏期間や発症中よりは弱まっていますか?
また、マスク、換気(できませんが)、加湿、手洗いうがい、十分な栄養と睡眠以外に採れる対策があれば教えてください。

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