インフルエンザ後の家事はいつからが安心ですか？

40代/女性 - 2017/02/12

8日の夜から母が発病しました。その数時間前に一緒に過ごしていたため、9日の朝から私も鼻の粘膜がとても痛くなり、微熱もあったので、午後から耳鼻科で検査をしました。その時は陰性でしたが、昨年インフルエンザになった時と同じ症状だったので、タミフル（1日2回5日間）と抗生物質と風邪薬を処方してもらいました。先生には、予防でタミフルを1日1回飲むようにと言われたのですが、大学受験を控えた子供がいるので、1日2回飲んでます。昨日で鼻の痛みも熱っぽさもなくなりました。結局、熱は一度だけ37.4度でしたが、薬を飲んでからは出ませんでした。昨日と今朝、お腹が少しこわれました。まだ薬はやめないで飲んでいます。子供とは、9日の午前中接触がありました。それ以後は、ほとんど接触せず、食事は作っていません。
お聞きしたいことは、
○安心して食事が作れるのは何日からがいいでしょうか？発病後5日間ということを考えると15日水曜になりますか？
○タミフルは5日間飲んだのでいいのでしょう？
○娘が発病してしまうとしたら、いつまで注意しておけばいいでしょうか？
どうぞよろしくお願いします。