マスクは風邪の予防になる?

40代/女性 - 2007/11/29

満員の電車に乗っていて、自分の前に立っている人が咳き込んでいるようなことがよくあります。菌やウイルスをシャワーのように浴びている気がするのですが、こういうときにマスクはどのくらい予防効果があるのでしょうか。

以前、テレビで、くしゃみでは霧状の唾液が3メートルくらい飛び散るという実験をやっていました。また、くしゃみや咳をする人がマスクをしていれば、その飛散を食い止めることができる=周囲の人は予防になるが、周囲の人がマスクをしていても、あまり効果はないということも言っていました。

実際はどうなのでしょうか。マスクをしていても呼吸ができているわけですから、極小のウイルスなんて、隙間や繊維の間からいくらでも入ってくるようにも思います。この時期、電車に乗るのが憂鬱です。風邪を引いていない人がマスクをすることで予防効果が期待できるのかどうかについて教えてください。