喉の乾燥?違和感と他の方との接触するまでの日数について

person30代/女性 -

本日、朝起きて喉が乾燥?するような感じがありました。夕方に、マスクをして数十分過ごしたところ、特に違和感がなくなりました。
もちろん熱もありませんでした。

モデルナのワクチンは2回接種済。
2回目は10/23に接種しました。
ここ2週間を振り返ると、外出は、昨日の公園への散歩以外は外に行っていません。
子供と家族が少し風邪気味でした。

11/19ごろに外に出る用事があり、同居していない人と会食する予定があります。

この状況だと、どのくらいの期間をあければ、安心して会っても良いのでしょうか?
コロナのリスクは低いとは思いますが、心配性なこともあり、念のためを考えて、具体的な日数を交えて、アドバイスをいただけるとありがたいです。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

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