コロナの症状につきまして

50代/男性 - 2022/02/21

52歳の男性です。基礎疾患はありません。ワクチンは2回接種済です。
先週の木曜に12歳の子供が38度で発熱し、咳も少しだけ出ていて指定の発熱外来に行かせました。カロナールや咳止めを5日分出して頂きました。
翌日に熱は下がり、咳も出ていません。食欲もあります。学校は休んでいますが家で普段通りにしており元気そうです。発熱が3日続かないとPCR検査はやらないとのことで新型コロナかどうかは不明ですが、小学校での陽性者の状況などからほぼ間違いなくコロナだと思っています。
同居の私と妻は金曜日に発熱し、私は38.2度でした。私は咳は少しだけ、体の痛みと悪寒、それと喉の痛みが尋常でなく、市販の咳止めと解熱剤を飲んで寝ています。
妻は日曜日に熱も下がり、ほぼ元の体調に戻ったようです。

私も日曜日に熱は下がりましたが、かなり辛い悪寒が続いていて咳も少し出ます。喉の痛みが相当辛いです。息苦しさなどはありませんが、扁桃腺は赤く腫れています。食欲は普段よりは落ちますが普通に食べられます。
意味は無いかもしれませんが、スマートウォッチで測定する血中酸素の数値は99%で平常でした。

千葉県なのですが、指定の発熱外来はどこも混んでいて予約を取るのも一苦労で、行っても通りいっぺんの咳止め等を処方されるだけであろうと思うと正直気が進みません。このような症状なのですが、このまま寝ていて様子を見ていても大丈夫でしょうか。また一番苦しいのは喉の痛みですが、イブやバファリンの鎮痛剤、ペラックなどの薬を飲む以外に何かやれることはあるでしょうか。

【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】