解熱剤の使用と、インフルエンザワクチンの副反応について

乳幼児/女性 - 2022/12/05

6歳と4歳の娘です。
インフルエンザワクチンを接種した７日後に姉が熱発（38.5度くらいを２日間、寝込むほどではないがずっと横になっていた）、11日後に妹が熱発（38度前後で２日目までは元気、3日目に40度で一晩寝込む）しました。
2人とも抗原検査でコロナ陰性です。
周りでまだインフルは流行っていません。

これは、ワクチンの副反応でしょうか？
それとも抗体ができる前にインフルにかかった、または風邪だったのでしょうか？
ワクチン接種当日は、妹が腕が腫れた程度です。

また、妹は40度の熱があった時に一度だけ意味不明なうわごとを言い、夜中に何度か起きましたが、水分・栄養ゼリー・トイレに自力で行き（食事はしませんでした）、あとはずっと寝ていました。
寝れているため解熱剤を使用しなかったのですが、あとから使ってあげた方が楽にさせてあげられたのでは…と思い始めました。
顔色は赤く、涙目、グッタリする訳でも機嫌悪くグズる訳でもなく、ただただ寝続けて時々少しうなされながら起きてアクエリアスを飲んだりしてまた寝る…という感じでした。
（氷枕は欲しがったので冷やしました）
姉は頭痛があったため、鎮痛剤としてカロナールを使用しました。

妹のような状態のとき、解熱剤を使った方がいいのでしょうか？
子どもの発熱時は毎回悩むのですが、どこで判断すればいいでしょうか？