免疫力が低いとインフルエンザやコロナで高熱でない？
person40代/女性 -
41歳、3児の母です。
免疫力が低いとインフルエンザに罹っても高熱が出ないという記事を目にしました。
先週、子どもたちが続けてインフルエンザAにかかりました。
私も微熱（37.8度が最高です）と頭痛、怠さと酷い鼻水の症状があり検査するとインフルエンザAと診断されました。
子どもも私もインフルエンザのワクチンは打っています。
私だけ高熱が出なかったので心配になりました。
また今年のお正月時も家族全員コロナに罹った時も私は微熱と酷いのどの痛みだけで、動けないことはありませんでした。
私も主人もコロナワクチン4回接種しており、主人は高熱で寝込んでおりました。
ここで質問です。
普段から免疫力を高めるような生活習慣を心掛けているのですが、
私は免疫力が低いのでしょうか？
ネットの記事で免疫力が低いため高熱が出ないと書いてあり、自分は免疫力が低いのかとショックを受けております。
年間通して、2回くらい夏風邪や胃腸炎にかかりますが高熱が出ることはありません。
最近ですと、コロナワクチンの副反応で高熱が出たくらいです。
免疫力を高めるにはどうすればよろしいでしょうか？
教えてください。
よろしくお願いいたします
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