今年になりコロナ2回、インフル1回かかりました。免疫力低い？
person40代/女性 -
今年の１月にコロナ
４月にインフル
そして７月にコロナ2回目罹りました。
子どもたちが保育園、小学校、また私も保育士なのでいろいろな場面で感染するリスクがあります。
コロナワクチンは4回、インフルも1回接種しているのに罹りました。
コロナやインフルに罹っても高熱が出ることはなく耐えられるくらいの軽症でしたが。
わたしは免疫力が低いのでしょうか？
毎年の健康診断で血液検査で引っかかったことはありません。
普段はなるべく７時間以上の睡眠、栄養のある食事、運動を心がけているつもりです。
男の子3人の子育て奮闘中でそれなりにストレスはあると思います。心配性ではありますが普段はよく笑っている方だと思います。
花粉症はありますが、風邪や胃腸炎はあまりかかりません。
健康でイキイキ過ごすために必要なことは何でしょうか？
コロナやインフルに罹るのは免疫力は関係ないのでしょうか？
ご教授いただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。
注目の情報
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