熱なしインフルエンザ？

30代/女性 - 2024/12/30

年の瀬にすみません。インフルなのか上咽頭炎なのか？疑わしいのですが、高熱がないので病院に行くべきか悩んでます。

・インフルエンザ予防接種11月接種済
・8月にコロナ罹患
・27日まで仕事（家族にインフル発症した人も出勤してましたが接触はほぼなし、自分はマスク常に着用）
・28日喉の痛みを少し感じる
・29日〜　喉の痛み強め、首周りや肩が筋肉痛のように痛み、頭や耳の後ろの痛み、透明な鼻水、後鼻漏、少し痰からむ、だるさ

飲んだ薬（家にあったもの）
・ビラノア、モンテルカスト（蕁麻疹治療中のため常飲）
・トラネキサム酸
・アセトアミノフェン
・葛根湯

熱は葛根湯を飲んでから37度が一度出ましたが基本的にはそれより低いです。

現在は喉の痛みはピークを過ぎましたが、だらだらの鼻水と首の痛みと頭がぐわんとして熱い感じがつらくて、熱はないものの何もできない状態です。

つらいので早く治したいのですが救急に行くまでは...という感じです。アセトアミノフェンがあるのでそれを飲んでいれば病院に行かなくても大丈夫でしょうか？

また家族と同居してるのですがいつまで隔離していればいいでしょうか。熱が出ないので基準がわかりません...。

お忙しいところすみませんがどなたかご回答頂けると嬉しいです。宜しくお願いします。