インフルエンザの可能性が高い場合の、薬の服用などについて

30代/女性 - 2025/01/27

お世話になります。
25日土曜の夜に咳と軽い頭痛、だるさ、寒気がし、家にあった市販の葛根湯を飲みました。
日曜には鼻水、くしゃみ、喉の痛みも加わりました。

1歳の娘が20日にインフルエンザA型と診断されており、おそらくうつってしまったのだと思います。
ただ、10月にインフルワクチンを接種したためか、私は今までのところ37.5度までしか熱が出ずに済んでいます。

休日急病診療所が遠く車がないのと、熱や症状がそこまで強くなかったので、昨日は小柴胡湯加桔梗石膏（疲れると喉が腫れやすいので耳鼻科から貰っていたもの）と葛根湯を飲み、家で様子を見ていました。
現在の症状は鼻水、喉の痛み、咳、少しのだるさだけで、平熱です。

お聞きしたいのですが、
・悪化がなければ、このまま受診せずに自宅療養していてもいいでしょうか？特に持病はありません。
（自宅保育で平日病院の開いている時間帯は子供と2人きりなので、受診するなら一緒に連れて行かなければなりませんが、子供は病み上がりでまだ少ししんどそうにしています。近くにあるかかりつけの内科はかなり混んでいていつも長時間待つので、一緒に行くのを躊躇しています）

・自宅療養で済む場合、デキストロメトルファン臭化水素酸塩15mgが4日分あるのですが（先月風邪で受診した際に少しだけ咳が出始めており、「ひどくなってくるようなら飲んでください」と頂きましたが、結局飲む前にすぐ咳が止まったため飲んでいなかったものです）、小柴胡湯加桔梗石膏に併せて飲んでもいいでしょうか？
授乳はしておりません。
また現在の症状からは、葛根湯はもう飲む必要がないのでしょうか？

長文で申し訳ありません。よろしくお願い致します。