セデス・ファーストに該当するQ&A

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サスケリン

person 20代/男性 -

何ヶ月か 常に考えや不安が頭に残り重い。 パンパン似はって膨らんでいるみたい。 頭に重心があるようで、軽くならない。 すっきりしない、ぼーっとしない。 絶えず、緊張感があり、目が疲れやすい・痛くなる 額や顔に圧迫感や膨張感がある一方で、体は痩せたりする。 寝ても、頭の中がすっきりしないで 起きた瞬間からなにかを考えている、重い。 寝れたとしても寝た感じがしなく、すっきりしない。記憶力低下。肌荒れなど。 これらがあります。 精神的な影響があるとおもいますが、 常に圧迫感や膨張感、起きた瞬間から考えているや不安がある、すっきりしない、重いなど、睡眠寝てもそんな感じがしない、目の痛み、頭や顔はパンパン、膨張感があるが対照的に体が細くなる、肌が荒れる(おそらくすっきりしないこと、ストレスが原因が苦痛です。 ちょっと病院にいけないのですが、 うつの場合、気持ちからは難しいでしょうか?考え方のくせをなおすなど。  寝起きの瞬間、寝ているとからですから無意識かもしれませんし、難しいですかね? なにか アドバイス、ありますでしょうか? 今は、市販不眠神経の漢方やセデスファーストを飲んでますが。

1人の医師が回答

起きてから寝るまでの症状

person 20代/男性 -

何ヶ月か 常に考えや不安が頭に残り重い。 パンパン似はって膨らんでいるみたい。 頭に重心があるようで、軽くならない。 すっきりしない、ぼーっとしない。 絶えず、緊張感があり、目が疲れやすい・痛く なる 額や顔に圧迫感や膨張感がある一方で、体は痩 せたりする。 寝ても、頭の中がすっきりしないで 起きた瞬間からなにかを考えている、重い。 寝れたとしても寝た感じがしなく、すっきりし ない。うとうとするなどがなくなった、眠くならない、記憶力低下。肌荒れなど。 これらがあります。 精神的な影響があるとおもいますが、 常に圧迫感や膨張感、起きた瞬間から考えてい るや不安がある、すっきりしない、重いなど、 睡眠寝てもそんな感じがしない、目の痛み、頭 や顔はパンパン、膨張感があるが対照的に体が縮んだ感じ、肌が荒れる(おそらくすっきりしな いこと、ストレスが原因)が苦痛です。 ちょっと病院にいけないのですが、 うつの場合、気持ちからは難しいでしょうか? 考え方のくせをなおすなど。 寝起きの瞬間、寝ているとからですから無意識 かもしれませんし、難しいですかね? なにか アドバイス、ありますでしょうか? 今は、市販不眠神経の漢方やセデスファーストを一応のんでいますが。納得したり、気にしないようにしても無意識に気になったり、数分したら何度もまた考えたり調べたりします。それらを意識して我慢するしかないでしょうか。

1人の医師が回答

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