不安緊張状態に該当するQ&A

▼鼻づまりがひどく鼻呼吸が苦しいので、大きく深呼吸をしたり、いつのまにか口呼吸になったりしています。そのためか、軽い過呼吸のような状態によくなります。 ▼もともと、神経質で不安や緊張感も感じやすい性格なので、それが引き金となって過呼吸になることは今までもありました。 しかし、ここ最近の過呼吸は、不安感や緊張感だけではなく、鼻づまりが大きく影響しているように思います。 ▼鼻中の形が曲がっている、アレルギーがある、などといったことはないのですが、常に鼻がつまっています。 質問1.鼻づまりの原因は何が考えられるでしょうか、ストレス対策や自律神経失調症の治療をすればよいしょうか？ 質問2.卒入学などの行事があり、このような場に出席すること自体が苦手で、過呼吸になりそうなのですが、鼻づまりの治療のほかにできることはありますか？

自分はもう10年以上働いてません。 働く意欲がまったく湧かないんです。 仕事って思うと辛い、不安、緊張で動悸や息苦しくなります。 親に甘えてる状態です。この先親が居なくなったらと思うと不安でどうしようも無い気持ちになります。自立が出来ないんです。治療や薬が必要でしょうか? 甘えてるだけなんでしょうか? 喘息と睡眠時無呼吸症候群を持ってます。 治療になるとまたお金が掛かると思い苦しくなります。 どうかよろしくお願い致します。

初めての質問です。カテゴリが間違っていたらすみません。 4ケ月ほど前から動悸を感じるようになりました。始めは1週間に1回程度で一時的なものでしたが、ここ1ケ月はほぼ毎日朝から夜まで慢性的に動悸を感じます。症状は常に緊張しているような状態で時たま胸が締め付けられ、心臓の血管に冷たい水が通ったかのような…何とも言い表せない感じです。他にも無気力感、情緒不安な状態があります。 この場合は何科を受診すればよいのでしょうか。

ここ3〜4ヶ月の間、自律神経失調、不安障害、パニック障害などの言葉で語られるような諸症状が続いております。 光が眩しい、商品陳列が見にくい、フワフワゆらゆらのめまい感、会議等の緊張する場面や人の会話を集中して聴き続けると頭が凝る感じ、意識が遠のく気がする感じ、パソコン画面が見にくい焦点が合わない感じがするなど。 これらの症状が変わるがわる現れて、三歩進んで二歩下がるようなペースで非常に緩やかに体調は回復傾向と自分では感じております。 直近で目眩が辛かったのですが、今日は治り、代わりに人と会話すると頭が凝る感じ、緊張型頭痛の範疇なのか脳疾患の前触れなのか？自分ではわからない症状を感じております。 耳が詰まる感じもありました。 頭が凝る感じというのは直感的に脳疾患を連想してしまい、恐怖感や不安感が少しあります。 1ヶ月前に脳神経外科でCTを取り脳には異常がないことを確認しているのですが、改めて検査をしたほうが良いでしょうか？ 緊張型頭痛の範疇だと思うのですが、人との会話や忘年会等の会合も現場では不安感が強い状態です。

極度の不安や緊張で微熱(37度～37度2～3分)が出る事は有りますでしょうか? 実は現在、軽いうつ状態で会社を休んでいましたが、明日から復帰で仕事に出ます。 それも私にとって憂鬱なお仕事で、考えただけで頭が痛くなっています。一昨日から微熱が続いています。 精神的なもので、微熱が出る事は有りますか? よろしくお願い致します。

先週から環境の変化で、不眠と不安な気持ちと緊張を抱えたままの状態が続いています。 そして3日前ほどから、時々食後に吐き気、満腹感があり、おならやげっぷがよく出ます。 気持ちが安定するときもあり、その時は食欲も出てきて美味しくご飯を食べられるのですが…。 機能性胃腸障害かも?と言われたのですが…。 これは心療内科でしょうか? ご回答宜しくお願いします。

健康診断に行って来ました。高血圧で薬を服用していますが血圧検査で180/100でした。緊張する性格でそのときも心臓がバクバクでパニックになる感じがありました。普段は120/80くらいで時には100をきることもあります。薬を服用しているのにこの状態なのでどうしたらいいのかわかりません。不安でしかないです。薬が合わないのか、他の病気なのか、どうしたらいいですか？

精神的に辛いです。 半年前、突然胃痛が始まり、下痢などが止まらなくて精神的不安定になり、内科を３ヶ所回りましたが、異常なし。 不安感・恐怖感が波のように襲い、精神的に参ってしまい、心療内科に行きました。 躁鬱状態といわれ、リフレックスを半畳処方されました。 月１回受診しています。 ４月に入り、忙しさで再診日を忘れていて、薬を何日か飲まなかったのがいけなかったのか、不安感、恐怖感、緊張感に襲われています。 再診をして、再度薬をもらい、飲んでいるのですが、落ち着いたり波が来たりとあり、辛いです。 何が心配かというと、自分の体です。 自分でもなぜそう思うのかわかりませんが、自分は何か大きな病気になってるような気がして居てもたってもいられません。 思いきって、検診を受けることにしたのですが、予約まではしたものの、何か出てきたらどうしようという緊張感・恐怖感・不安感が襲います。 苦しくて辛いです。泣きたくなります。

すぐに緊張するタイプで、病院や健康診断で140/90など、血圧が高めに出るので、毎朝血圧を計っています。いつもは110/80くらいです。 今朝は仕事が休みで、8時頃に起きて空腹の状態で計ったら、100/80でした。上下の差が少なくて心配になりましたが、気にしなくても大丈夫でしょうか。 不安神経症とも言われていて、薬は服用していませんが、不安な時はすぐに病院へ行き検査をしてしまいます。先月は心エコーをしましたが、異常なしと言われています。

三年前に十二指腸、胃潰瘍になってから 様々な症状が出ます。 肩凝り、首こり、目の奥の痛み、頭痛、耳鳴り、早朝覚醒、いつも肩、首が緊張状態が強くなると不安感やら少し出ます。 ふわふわした感じや、しびれなどもあります。男性更年期クリニック、心療内科、神経内科、耳鼻科、胃腸科などに行ってます。自律神経、不安神経症、心身症、男性更年期と診断されてます。病院によって様々な病名何ですか？ねぇ？