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この4年で20キロ以上太ってしまい、体の(心も)あちこちに不調が生じてます。血液検査で肝機能が落ちてると言われ痩せようと思ってますが、なかなかやせません。 食事は2食(夜は軽め)、運動は夜中にランニング15分をしてます。 やり方が間違ってるのでしょうか?......
1人の医師が回答
40代後半の男です。 172センチ51キロの痩せすぎです。 会う人に「最近 痩せてない?」と良く言われます。(ちなみに、子供の頃から痩せています) 健康なのですが それが嫌で 太りたいと思い、プロテインを飲み始めました。
9人の医師が回答
今身長178cmで体重が53kgです。健康診断の時に痩せすぎだけど大丈夫とは言われました。でも友達や周囲の人から痩せすぎててちゃんと食べてるのかとかをすごい言われます。朝はあまり食べれないですが昼夜はちゃんと栄養を考えて食べています。食べていても体質なのか太れない...
身長172cmあり、体重がだいたい70~71kgをウロチョロしてます。運動も苦手です。お風呂は大好きなんですが。食事制限しています。どうしたら痩せますか??運動しないとやっぱりダメですか??サプリメントも試しましたが、逆に増えます!ヨーグルトも体脂肪や内臓脂肪も落ちると言ってますが...
14人の医師が回答
こんばんは! 最近仕事が忙しくて忙しくて疲れがたまっているのかわからないですがいろんな人に顔がやせたこけた言われるんですが何でやせたんすかね? ちなみに仕事は外仕事です!今のところ半年突破したんですがこんな長い間仕事したの初です!
今朝、年1回ある会社の健診受けてきまして前々回から体重減少が止まりません。前々回と前回比べて3kg痩せて前回と今回比べて1kg痩せてます。腹痛や血便とかと何か関係あるのでしょうか?
4人の医師が回答
先生方よろしくお願いします。 最近会う人に「痩せた」「こけた」「疲れている」などと容姿を言われることがあり、自分でもベルトがゆるくなるなど筋肉量、脂肪が落ちているのを感じます。.(8月55キロ→12月53キロ) 【最近の体調経過】 12月中頃 げっぷ、胸焼け、背痛等 ガス...
4ヶ月まえからダイエットを決意して取り組んでますが挫折しそうです。 毎日体重計に乗ってますが、85キロスタートで順調に78キロまで到達しましたが、そこから痩せません。一ヶ月停滞してます。 ダイエット方法はカロリー制限、糖質制限です。出来るだけご飯は食べずに、野菜やコンビ...
2人の医師が回答
1年ほど前から1日に7時間~4時間ほど散歩(自転車と徒歩)をするようになり、8ヶ月ほど前から体重が減り始め、現在では散歩を始める前より12キロほど痩せました。 あまりの体重減少ぶりに、何か悪い病気なのでは?と心配していたのですが、先日年に1回受けている健康診断で腸と胃が引っ掛かり...
本当に痩せるのですか???
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