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診断はすべり症で神経を圧迫しているので 痛みがあるとの事でした。セレコックス錠とリリカカプセルを処方され、腰痛体操の冊子も頂きました。運動もして良いと言われましたが やってはいけない運動はありますか?肥満なので体重を落とす為 ジムに通っていましたが 座骨神経痛の痛みで 2ケ月休んで...
1人の医師が回答
腰というか、背中の、起立筋?と腹筋が疲れきって、体を支える力がなくなり痛くなるようなイメージの痛みです。 毎日欠かさず腰痛体操をしたり、整形外科でマッサージしたり、鍼に行ったりしていますが、その甲斐なく少しずつ悪くなっています。
4人の医師が回答
鍼灸治療に4回程通いましたが症状は少しは楽になった気がしますが骨などに異常がないか一度整形外科でも診察を受けた方がいいでしょうか? また腰痛体操やコルセットの使用など何か痛みを軽減する方法があるか教えていただきたいです。 よろしくお願いします。
20数年前に椎間板ヘルニアと診断され、手術を薦められましたが、コルセット、腰痛体操、針灸、整体等で騙しながら過ごしきました。最近は腰痛もなく油断してたのか、腰痛はないのに右側の足に激痛と麻痺、横にもなれず歩く事等全く出来なくて、整形外科で受診したところ脊椎管狭窄症と言われ、痛み止め...
と言うお医者様の言葉通り改善されてきたのでしたが、数年後臀部に加え腰痛にバリバリと強い痛みがくるようになり、特に辛いのが立ち仕事や20分以上歩くと股関節から臀部にくる強張りと腰は脊髄が下に向かって刺さってくるような痛みがきます。朝起きるのも辛いし、腰痛体操をしても痛みは改善されませ...
2012年の11月に以前からあった腰痛が悪化し、近所の整形外科で「腰椎のL4とL5の間が緩い」と診断され、コルセットを着けて、硬い布団で寝るようにアドバイスされました。 それから硬い布団に変え、コルセットも着け、ジムのトレーナーさんに腰痛体操を教えてもらい、実践してらくになってい...
二日前に腰椎椎間板ヘルニアになってしまい、昨日はかなり痛くて寝込んでました。 MRI診断では4番5番に中程度のヘルニアで、つま先に麻痺が出てます。腰痛体操をすると一時的に動きますが、数十秒後には動かなくなる程度の麻痺です。 しばらく痛いのや麻痺は仕方無いと思うのですが、トイレが...
5人の医師が回答
5月末と7月初めに二度ギックリ腰をしまして、ひどい痛みは日にちと共に治まったものの、背中の痛みと鈍痛が続き8月に整形外科に行きました。レントゲンの結果、骨には異常が無いから筋肉的なことでしょうと言われ、腰痛体操を行うようにとのことでした。毎日体操と週4回は40分程度のウォーキングを...
2人の医師が回答
L4とL5のヘルニアで動けなくなり、投薬治療、ブロック注射等で治療し、静養して来ました。現在腰痛体操をしながら、仕事をこなしています。 腰の調子は徐々に回復していたのですが、先日の性行為の後、状態が悪化し、座骨神経痛に悩まされています。
学生時代に軽いヘルニアを経験したことがあり、前にかがむと動けなくなることがあったため、それが怖くて最近は前屈みの姿勢になるのも、少しずつ気をつけながら屈んでいます。ヨガの腰痛体操などを毎日やっていますが改善せず。 ここのところ、左足の親指外側の感覚がなく、痺れというか麻酔をされた...
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