不安障害に該当するQ&A

34歳２児の母です。 1週間ほど前に両手の痺れを感じ（翌日には消えました）それ以降体調が優れません。 その際は脇の付け根が痛み、37.6℃の発熱もありました。 頭痛に吐き気、下痢などが続いていたのですが、ついに今日2回ほど心臓がドキっとしました（動悸と言うのでしょうか？） 疲れが溜まっている自覚はありますし、睡眠不足もあります。またお酒が好きで毎日の晩酌はかかせません。また0歳児がいるため、毎日数時間はおんぶしています。 緊急で受診すべきでしょうか。

今までも何度か相談させていただいています。心療内科でアルプラゾラムを頓服で処方してもらっています。1ヶ月に何度か使うくらいで済んでいます。0.4を半分にして飲んでますが、効かない時はもう半錠飲んでいました。とにかく波があります。何日も平気な時もあればちょっとしたことでそわそわ落ち着かなくなり、呼吸が浅くなって苦しくなってきます。落ち着かせようとすると逆効果の時もあります。 そもそも三男妊娠中から姿勢が悪いのも影響してか肩こりもひどく、背中も痛いです。それにより呼吸が浅いのも自覚していますが、「あ、何かちょっと良くない感じだな」となると段々のぼせる感じや何度も吸わないと苦しく感じたり、ふわふわめまいがしたりします。嫌な感じがあっても大丈夫な時もあれば、症状強く出る時もあります。とにかく出たら頓服って感じでいいんでしょうか？そもそも呼吸浅いのが原因で、それを気にしなければいいだけの話でしょうか？ 楽しみな事があっても症状出ないかなという不安も少しあって嫌になります。だからと言って行事やイベントに参加しないことはないです。 アルプラゾラム系だと依存がとか言われますが頓服で月に何度か使うくらいなら大丈夫なのですか？

私は高校２年の時から精神科にかかっています。現在飲んでいる薬は写真の通りです。 精神科に行き始めた当初は、強迫性障害の様な症状があり精神科に行き始めました。強迫性障害の様な症状は始めよりはだいぶマシにはなりましたが、1人でいるときに感じる動悸からの不安？パニック？の様な気持ちが起きるのがずっと治りません。 　先ほどふと感じたことですが、私のこの動悸から起こる不安やパニックのようなものは動悸がしていると感じてから不安やパニックになっている気がします。もしかしたらこれは、心臓に何か異常が隠れているのではと思いました。ただ、心電図検査は一度も引っかかったことがありません。脳波は小学生の頃てんかんが起きる様な脳波がありましたが、今は異常なしとなったため定期検診も行っていません。 　これは精神的なものでしょうか、それとも心臓が悪いのでしょうか？体重は影響してますか？(参考程度に:身長148cm、体重72kgの20才です) 血圧は正常です。尿検査も血液検査も引っかかったことはありません。 ただ、神経繊維種症1型の持病を持っています。