睡眠改善薬に該当するQ&A

38歳です。2年程前に白髪が出始め、その時は見つける度に抜いていましたが、追っつかないと感じたのと薄くなってきた気がしましたので抜くのは辞めて染めました。その後薄さが元に戻ってこないのに気付きましたが、特に何もしませんでした。しかし段々薄くなって、髪を整えずにどちらかにまとめて流れてしまうと地肌が目立つようになってしまいました。このままではどんどん無くなってしまうのではと恐怖感で一杯です。元々髪の量は多い方でしたので、余計気にかかります。髪は睡眠時に造られると聞きますが、現在は夜中仕事をすることも多く、不規則なのが良くないでしょうか?最近は一日中眠く感じることもあります。この状況ですと睡眠を改善して良くなる可能性もありますか?出来るだけ治療と言うのは避けたかったですが、改善するのであれば受けたいと思っています。病院に専門科があるのでしょうか?プロペシアなる薬があると聞きましたが、副作用の心配はありますか?当方未婚のため子供が出来にくくなることが特に心配です。また薬を辞めたら元に戻ってしまう、ずっと飲み続けなければならないですか?食べ物はどんな栄養が必要でしょうか?魚が良いと聞きましたので、最近は肉類を少なく魚を多くしています。以上、ご返事お待ちしています。

以前から相談している事項です。 「心臓疾患について、2017年末に手術のうえ、その後心臓機能はマンション５階まで上がれるほど強くなったと感じています。 相談事は、過去に何回も相談、直近では今年の2月に相談してます眠気の件です。 過去ホルモン検査、睡眠センターでの睡眠検査などこれまで考えうる検査、診断を何回も診てもらっており、特段異常ありません。 心臓治療のケアのため、処方薬が１０種類くらいあり薬の副作用を疑いましたが、複数のお医者さんから、それによる眠気はないと言われます。 また夜も比較的熟睡で、朝起きは眠気はないです。 どうも外出したり、自宅でも読書など頭を使ってると、疲労なのか眠気の度合いが非常に強くなり、２、３時間寝ると治ります。 以上のように過去いろんな検査もしてもらっているのですが、シャキッとしません。 定期的には循環器内科、腎臓内科を中心に血圧、血糖コントロールを継続しているのですが、眠気との因果関係は否定されています。 頭の体力とか身体の体力不足が原因でしょうか？何をすれば良いかわかりません。」 に関して、改善はしてないのが現状です。夜もトイレまで４〜５時間あり十分睡眠は取れてると思います。 にもかかわらず、普通の活動していると眼がしょぼしょぼした疲れというか眠気でしばらく睡眠とると回復はします。 充分息が吸えてないのかとも思い、大きく腹式呼吸をするとたくさん空気が入り、体も落ち着いたような気がします。 パルスメータなど病院で図ると異常はなさそうなんですが、普段の呼吸が浅いため疲れやすいとかありますか？もしそうならば腹式呼吸を習慣化すれば治癒されるとか？？ 呼吸器内科の受診が良いのか？ あまりこれといっった改善がないので、何回も同じ相談になってます。

この１ヶ月くらいの間に、咳がたくさん出て、大変つらいです。 ５月の始めに痰が絡んだ咳が出始め、耳鼻咽喉科で抗生剤と痰切れの薬を処方されました。痰はましになったのですが、その後、空咳が出始めました。特に夜になると止まらなくなり、睡眠も満足に取れない状況でした。 再び、耳鼻咽喉科へ行き、今度は上記の薬に加えて、咳止めの粉薬ももらいたした。 そのとき、口内炎もできていたこともあってか、胃酸の出過ぎかもしれないと言われました。(ちなみに慢性胃炎です。) その後、症状は改善したのですか、またここ4、5日で咳が酷くなり、夜、睡眠が充分に取れない状況です。再び耳鼻咽喉科に行きましたが、同じ薬を処方され、様子を見ようとのことでした。 10年ほど前には咳喘息とも診断されています。 痰が絡んだり、空咳になったりと、いろいろと不安で体力的にも精神的にも辛いです。 どうすればよいのでしょうか？ 何が原因で、こんなにも咳が出るのでしょうか？

5日前ぐらいから喉の痛み、40度台の熱が突然出て4日程続き、熱が下がったぐらいから、咳が出だして睡眠を取る事すら困難なぐらい咳があり、行き着けの内科を受診しましたが、ﾌｽﾀｿﾞ-ﾙ糖衣錠、ﾑｺｻ-ﾙ､ﾌﾛﾓｯｸｽの三種類の薬を処方され何も言われないまま帰宅、薬を服用しても改善の兆しすらなく、咳はひどくなる一方、咳をする度に脇腹に激痛まで伴っています。今は熱はありません､何が原因なんでしょうか?ちなみに高熱が出る数日前には子供達からウイルス性感染症を移され嘔吐に下痢にくるしんでました。何か今回の咳と関連があるのでしょうか?再度病院にかかるまでに咳を少しでも改善する方法はないのでしょうか?3歳と、11ヵ月の双子が居るためになかなか病院に行く事が出来ない状態なんですが…?

仕事中に意識に反して寝てしまいます。 仕事は、1日パソコンに向かっているのですが、気付かない内に寝てしまいます。一旦目が覚めてもしばらくすると、また知らない間に寝てしまいます。画面を見て作業しようとするのですが、手が止まって寝てしまっています。 目薬やブラックガム・身体を延ばしたりと色々したのですが、改善されません。 何かあるのでしょうか？それとも単に怠けている・意思が弱いのでしょうか？ 中学や高校・大学でも、授業中に眠気に耐えられず、寝ていました。 現在の睡眠時間は、24時か1時には寝るようにしているので、6時間から7時間です。 しかし私は、普段からよく寝るタイプで、休日の予定がなければ、半日以上寝ます。 また、大学の検診で一度、夜寝た感じがしない・常に眠たい事を相談すると、睡眠時無呼吸かもしれないと言われたで、検査を進められました。 大学病院で、検査入院をして調べたのですが、異常は特にありませんでした。ただ、睡眠不足症候群と言われました。 何か関係あるのでしょうか？ 宜しくお願いします。

4ヶ月前に不眠を発症してから，睡眠薬を飲んでいたのですが，9月下旬ごろから耳の詰まった感じがあります。耳栓をはめてると，少し楽になります。また，耳の詰まりは、起きて大体4時間くらいしてから，少しずつ強くなってきて，夕方とか一番痛みが強くなります。また，横になると楽になります。今は，不眠はだいぶん改善してきて，睡眠時間は取れています。 9月末から耳鼻科に通っていましたが、MRIや血液検査，聴力検査も異常がなかったので、様子見ということになっています。最近，耳の詰まりをひどく感じるようになったり、肩こりもしてきています。原因はなんだと思われますか？また，耳鼻科を再受診すべきでしょうか、それとも他の科に行ったほうが良いのでしょうか？

いつもありがとうございます。 3ヶ月前に線維筋痛症と診断され、ノイロトロピン2錠、サインバルタ30mg、リリカ25mgを1日2回、朝と晩に飲んでます。 全身の痛み、キリで刺されたような痛み、日、時間で変わる痛み、喉の渇き、睡眠障害、鬱など、明らかに線維筋痛症の症状がでています。そして線維筋痛症らしく、画像や血液検査には異常がありません。 それでも見えない病気だけに、本当に線維筋痛症なのかと思う時があります。 そこで質問です。 もし線維筋痛症ではない人が、上記の薬を飲み続けた場合、何か異常がでるのでしょうか。 私は鬱は改善し、痛みと睡眠障害は幾分あるものの、普通の生活を送っています。 やはり線維筋痛症だからでしょうか。

5年以上睡眠が継続して、2.3時間ほどしか取れず、悩んでいましたが、昨年5月に急に左目が充血し、涙目になり、その後全身に痺れがあった後、左足裏が熱くなり立ちくらみや気分不良、血圧が低くくなる症状が続き、心療内科にて薬を服用しています。 1年ほど薬を変えたりしながら服用しているのですが、睡眠については改善せず、左足の熱さも改善しません。立ちくらみ目眩についてはあまり気にならなくなりました。 ですが、1年の間に他にも色々な不調が出始めて、例えば身体の所々に虫刺されのような湿疹ができたり、腰が痛くなったり、顔や歯茎に痛みが出てきたり、下痢が続いたり瞼が痙攣したりなどです。 今は腰の痛み、足がピクピクしたり、喉仏あたりがゴリゴリ音が鳴ったり首肩が凝っているといった症状があります。 後握力が落ちてきているような気がします。 左側に症状が出ることが多いです。 自律神経の病気なのか他の病気なのかわからずに困っています。 婦人科は異常なしと言われる、脳神経外科でMRIの検査も異常なしと言われました。 心療内科の先生にもなんの病気かはわからないと言われています。

何年も前から四六時中眠気が取れず悩んでいます。前、通っていた主治医の紹介で睡眠クリニックで検査入院をし、脳波などを調べてもらいましたが、診断結果、睡眠時無呼吸症候群などの疾患はなく、うつ病（双極性障害）によるものではないかとの診断を受けました。 帰院し、双極性障害がよくなれば過眠も解消されるのではないかと言われましたが、改善せず。日中眠気が出そうな薬も省いてもらいましたが、それも効果なし。 主治医もどうすればよいかわからないという感じで、本当に悩んでいるので藁をもつかみたい気持ちです。 ちなみに、症状はここ数年は鬱状態のみ。鬱で寝たきりです。睡眠時間は10時間は寝てます。日中起きていたいのですが、鬱でしんどいのと、眠気がひどいため起きてられず寝たきりです。仕事は不定期のアルバイトです。仕事も眠気のためかなり頑張ってます。家でも起きてる時はかなり頑張らないと起きてられません。 アドバイスよろしくお願いします。

　９月に７０才になりました。近くを見る時は老眼鏡を使っています。そうすれば、良く見える状態です。 　夏頃から特に眼精疲労が続き、市販の蒸気でアイマスクをすると少し改善するようですが、また疲れてきます。 　孫の弁当作りを担当し、朝４時半に起きて、寝るのは１０時半頃です。６時間、時には５時間半ぐらいの睡眠です。睡眠不足かなと思いますが、なかなかこれ以上寝るのは難しいです。 　パソコンやスマホはメールを見たり、生協の注文や、家族とのやりとりで、ほとんど毎日１時間ぐらいは使います。テレビもニュースなども含め合計２～３時間程度は見ていると思います。これでも以前には全然大丈夫だったのですが。 　年齢のせいで眼精疲労になりやすいでしょうか。テレビやパソコンは控えた方がいいでしょうか。睡眠はもっと取るべきでしょうか。 　また、眼精疲労に良い市販の薬があれば教えていただけるとありがたいです。 　また、目医者さんに見てもらった方がいいでしょうか。