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軽い肉離れのような症状から三週間経ったのですが、いまだに太もも裏(中間より下の外側)に圧痛や鈍痛が残ります。 ゴールデンウィーク中は、なるべく動かさないようにして安静にし、多少は屈伸などをして筋力低下させないようにしてました。
1人の医師が回答
中学2年の娘が陸上の短距離をやっており、先日太ももの前面が痛いと言うことなので、整骨院でエコーをとってもらった所、肉離れでした。痛みはありますが歩けているので初期のようです。今包帯で固定したりしてますが、1週間弱たちますが、あまりよくならず、包帯を巻くのに時間がかかるため、もっと簡...
3人の医師が回答
最近初心者で趣味程度にラグビーを始めました。ここ数年筋トレ程度しかしていなかったせいか、ダッシュする時に力む足(後ろの足)の腿裏が肉離れになってしまいました。(筋肉から筋膜が剥がれた程度で、筋繊維は切れていません) 医者からは1〜2週間で治ると言われ、ほぼ痛みが無くなった2週間後...
3〜4年前に、右のお尻が肉離れになり、歩けない状態だったので、接骨院の先生に往診してもらい(アイシング・電気・鍼治療)、2週間位で仕事に復帰し、それ以降治療もリハビリもしていません。それ以来何度か軽い肉離れを繰り返す様になりました。
2人の医師が回答
前回の質問に続いてです。 丸3週間以上経っていますが、まだ自力では歩けません。 腫れは落ち着いてきましたが、足首はまだ普通の倍くらいあり、常に足のかかとが地面から握りこぶし一個くらい浮いています。 Phyciotheraphyでは、リハビリは完全に腫れが取れてからで、まだElevationとIceingをするように言われました。それと、歩くまでには、6週間くらいかかると言われました。 今は、足の指にタオルをひっかけて弱い力で引っ張ったりしていますが、あまり効果は感じられません。受傷後3週間では、まだこんなものでしょうか。 また、早く普通に歩けるようになるために、何か効果的なリハビリはないでしょうか。
こんにちは。 僕は野球をしています。 チームでもエース格のピッチャーです。 しかし、一週間前に、腕の裏を肉離れしました。 痛くて思いっきり投げれません。 二週間位で完治したいのですが、早く治す方法教えて下さい。
僕は今肉離れをしています。 1カ月で治したいんですけど、どんなリハビリをしたらいいですか? 肉離れの度合いは軽度から中度の間です。 肉離れをしたのは一週間前です
2月5日にスキーでふくらはぎの肉離れを起こしました。数日後足首に内出血が起こりましたが、ふくらはぎが凹んだりはしませんでした。今は内出血も消えています。まだ痛みがあり、半歩ずつしか歩けないのですが、そろそろ3週間にもなるので、伸ばしたりマッサージしたりした方がいいのでしょうか?
9人の医師が回答
5月に2度ほど背中に激痛が走っています。1度目は連休頃首の寝違えがきっかけのようですが、主に左側後背筋上部あたりが激しく痛み、寝返りも打てないほどでした。ひどい痛みは3日程度で収まりましたが、痛みは2週間程度続きました。 2度目は一昨日で2歳の息子を風呂に入れているときにピキって感じがして今度は右の背中下部から右側の腹の筋肉も痛いです。今回はすぐに湿布を貼り、前回ほどの痛みではありませんが、通勤はつらいので会社は休んでいます。 痛みは徐々に和らいでいますが、些細なことで今後も同様の症状が出ると生活や仕事に支障が出るのでなんとかしたいのです。 そもそも何科に見てもらうのがよいのか、生活習慣(そんなに変な習慣はないのですが)など気をつけた方がいいことについてアドバイスください。 よろしくお願いいたします。
その日は体育館も寒かったせいもあるのか、ふくらはぎや足の裏、足の指など含め5、6回はつってしまいました。今は体育から4日が経ちましたが、ふくらはぎをつった後は痛みが残り、担当の先生には肉離れ?と言われたのですが、びっこをひいていたので、その足をかばいすぎたためか、反対の右足に筋肉痛...
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