肉離れ or アキレス腱断裂?(海外)

person30代/男性 -

カナダに住んでいます。
日曜日にスカッシュをしていて、右ふくらはぎに激痛が走り動けなくなりました。
同時に体内から「ズグッ」と太い大きな音が聞こえたので、一瞬、アキレス腱を切ったのかと思いました。
が、10分後には、軽く体重をかけなければ歩くことが出来たので、施設のインストラクターからは、腱は切れてないと思うと言われ、すぐに近くのFamily Doctorに行きました。そこでは、「アキレス腱が切れている可能性があるのでUltrasoundのチェックを受ける必要がある」との事。
「専門医をBookして後でTELしてやるから、そこに行くよう」言われました。(こちらはFamily Doctor制で、Family Doctorからの紹介状が無いと専門医にかかれません。)
ですが、一日たっても連絡が無いので、こちらから電話してみたら、「専門医が夏休みでいない、いつ戻るかもわからない、痛ければEmergencyに行け」との事。
最悪の場合、Emergencyに行くことができますが、Emergencyに行けば、丸一日待たされた挙句、重症でなければ大した治療も去れずに終わるだけです。

今の症状としては、動かさなければ 痛みはありません。
ネットでアキレス腱断絶の症状を調べましたが、腱が切れているとは思えません。(陥没はなく、見た目上、さわった感じも腱が切れているとは思えません。それと運動前に1時間の入念なストレッチも行いました)
ただ、体内から感じた音がかなり大きかったので、心配しています。ふくらはぎに腫れ/張りがあり、肉離れ(筋断裂の大きなもの)ではないかと思っています。
それと、当日はできましたが、今では右足に重さをかけることが出来ません。かけると痛みが走り、歩行ができません。今は、アイシングと安静にしているぐらいです。
アドバイスいただきたいのは、アキレス腱が切れているかどうかの確認方法。それと、肉離れの治療方法です。
どうかアドバイスお願い致します。

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