筋違いでしょうか?
person20代/女性 -
今朝布団から起き上がる時に左の首から肩甲骨にかけての筋?がピキッとなり激痛が続いています。何もしていなくてもかなり痛いです…。ただの筋違いなんでしょうか?小さい子供がいるので、授乳やオムツ替えや抱っこをするにもかなり大変で困っています。すぐに病院に行けそうもないので家でできる応急手当てが知りたいです。やはり湿布を貼って痛みが治まるのを待つしかないのでしょうか?
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