転んだ腕の痛み
今日仕事中すべって転びそうになり、前方に倒れながら右腕で壁の角をつかんだとき、肩にしびれが走りました。その瞬間は痛いというよりびっくりしただけでしたが、そのあとも仕事を続けなくてはならず、しびれた感じと力をいれると痛みが走るので、運転もままなりません。
どうやら、腕の外側、下の筋肉が伸びたというか、体重がかかったのか・・・
腫れはありません。冷やしたい感じもしないのですが、温めていいのでしょうか。
仕事もウエイトレスなので、痛いと仕事になりませんし、無理もかかります。
安静にしたほうがよいのでしょうが、どうしたらいいのでしょう?
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