人間ドックで
person40代/男性 -
2年連続で
LDLコレステロール
と
γGDPが
高い数値が出ています
肝機能とコレステロール高いと言われました
辛いもの
濃い食べ物
などが好きです
食べる速度も早いです
アルコールは飲みますが
一日ビール350一本
月に2 3 度飲み会があり
そこで少し飲み過ぎる感があります
それ以外は毎日一本以上そんなに飲み過ぎはないと思います
食生活や
アルコールの付き合いかた肝臓数値
コレステロール数値を
下げる具体的な生活習慣を教えてください
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