コーヒーと低血糖

person40代/女性 -

今朝、コーヒーを久しぶりに飲みました。1〜2時間ぐらいしたら低血糖の症状が出てきました。以前から低血糖の症状はありましたが、最近、コーヒーを飲むと低血糖の症状が出ると感じていましたが、今日は大丈夫かな?と本当は好きですので飲んでしまったんです。
チョコクッキー1枚、チョコ4カケ、飴1こ、ファンタ5口、プレーンラスク数枚、水大量(のど渇く)摂取しても、体が無性にだるく、力も全く入らず、寒く(特に足先)、頭の中も混乱している感じで、横になっています。頻尿に便も朝から2,3回下痢気味です。
私はコーヒーのせいかな?と思います。もう絶対コーヒーは飲まない!と反省していますが、この状態からどうやって抜け出ることができるでしょうか?このまま症状が落ち着くのを待っていいでしょうか。よろしくお願いいたします。

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