脳貧血について教えてください。

person30代/女性 -

30代女性で、1児の母です。
以前にも一度経験したのですが、今日、ヘアーサロンにてヘアーカラーリングとヘッドスパを施術してもらったのですが、水平位で40分程スパを施術後、椅子に戻ってマッサージを受けていたときに、段々、気分が悪くなって、顔面蒼白みたいになり、吐き気がしてきて、それとともに、便もしそうになったので、トイレに駆け込み、5分くらいしゃがんでいました。

以前は、温泉に行ったときに、大浴場で同じような症状になりました。

これって、一種の脳貧血なのでしょうか?
この前の血液検査では、異常はなかったし、体調も悪くないし、生理でもなく、睡眠不足でもないんですが。

また、同じような症状がでるかもしれないと思うと、少しトラウマになってしまいそうです。

これから、生活において何か気をつけた方がいいこととかってありますか?

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