背中の痛み

person30代/女性 -

右の肩甲骨の下らへんから腰にかけて全体的に痛いです。
横向きに寝たり、起き上がろうとしたり、背筋を伸ばしたり、上体を左右に傾けたりすると、痛みがはしります。カービーダンスと言うのをやりはじめてから急にいたくなったので、初めは筋肉痛かな?と思っていたのですが、日に日に痛みが増しています。

妊娠中、左の背中が起き上がれないほど痛くて、病院に行くと帯状疱疹と診断されました。
入院して退院した後も5ケ月、病院にかよって麻酔科の治療を受けました

左もなって右もなることはあるのでしょうか?

今は8ケ月の子供がいて、なかなか子供をつれて病院に行くことができません

考えられることがあれば教えていただきたいです

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