野球肘です。何どもぶり返してる。完治する方法

person40代/男性 -

8年前から年間3から6回のペースでパワーリフティング大会に出場してます。10ヵ月前に左肘が痛み出し無理して出場して野球肘と診断されました。注射と湿布をしましたが、何どもぶり返してなかなか完治しません。どうすれば完治しますか。

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