腕や足の筋肉

20代/女性 - 2011/10/02

総務担当から営業担当に配属になってから、重い荷物を運んだりするからか、二の腕・足(ふくらはぎと太もも)にやたらと筋肉がつき体重が増え、服もワンサイズ大きいのでないと、きつくなりました。
現在は体調を壊して仕事は辞めましたが、11月までに、以前の細さに戻らないと、ふられてしまいます。
どうしたらいいか教えてください。

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