肘の筋が痛む
いつもお世話になります。
右腕の肘の筋(恐らく甲側から伸びる筋)を痛めたようで
1週間経ちます。そのうち治るかなと思っていたのですが
右利きなので使うことによりなかなか治らない状態です。
現在、前に頂いたゼポラスって湿布とひじ用のサポーターを
しています。
痛めた日に重たい荷物をぶら下げて車から家に運んだくらいで
筋を痛めそうなことは他にはしていないように思います。
筋が痛むって思うのは、角度によって痛みが発生して通常時は
痛みがないからです。
ペットボトルの蓋が開けれない、茶碗にご飯をよそうのも痛みが
でます。
洗い物も腕の角度によっては痛みが出ます。
タイピングは、手を置いてやってるので痛みはありません。
これはいわゆる使い痛みとかテニス肘ってことなのでしょうか?
宜しくお願いします。
38歳女
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