右手親指第一関節付近の痛みについて

person20代/女性 -

右手の第一関節付近(爪の下の関節)が一ヶ月程前から痛みます。
痛むのはズボンを上げるなどするため指を引っ掛けたときや筆記作業をするとき、包丁を使うときなどです。
関節部分を押すと痛く、また、左手で指先を持ち、人差し指側にひねると痛みがありますが、反対側にひねっても痛みはありません。
入浴や温シップで暖めると痛みが増すように感じます。
整形外科には2院行きましたが、いずれもレントゲンに以上はなく、関節炎との診断でした。血液検査等はしていません。
ちなみに、半年程前には同じ指の別の部位(指の付け根)についてバネ指と診断されたことがあり、そのときは注射を打ってもらい、痛みが引きました。

関節炎は一般的に数週間で治ると聞きましたが、なかなか治らず不安です。
仕事でパソコン・ペンタブレットを長時間使用しているので、それが原因かとも思いますが…リウマチなど他の疾患の疑いはあるでしょうか?
対処方法やアドバイス等、いただけると嬉しいです。

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