歯茎が白い

person20代/女性 -

数日前から上の歯茎が白いことに気が付き痛みはありませんが気になっていろいろ検索しましたがあまり結果がでず歯医者に行くのが嫌いなので通院しないで解決出来る方法があるならどうしたら治るのか教えてほしいですもし分かるなら白くなってしまう原因も教え下さいお願いします。

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