無性に塩分が欲しくなる

person20代/女性 -

無性に塩分が欲しくなる病気や体質等、ありますでしょうか?
また、内蔵に負担のかからない塩分の取り方などありますでしょうか?

私は小さい頃から、たまにやたらと塩分が欲しくなり、塩気の強いもの(シソ梅や塩など)を食べていました。
悪い習慣だと思って止めるようにしていたのですが、病院で血液検査をした際、「血中の塩分濃度が低い」と言われました。塩分を我慢している間は立ちくらみや低血圧などの症状もあり、経緯を話すと「無意識に補給していたのかもしれない」とも言われました。

それからは適度に塩分をとるようにしていたのですが、先日異常に塩分が欲しくなり、ポテトチップスやおにぎりに多量の塩をかけて食べてしまいました。塩分と交互に水も飲むので、内蔵への負担も気掛かりです。他の方の質疑応答も拝見したのですか、当てはまる事と当てはまらない事があったので、新しく質問させていただきました。

私の健康状態としては、血圧は普通~時々低め(元は低めで普通になりました)便秘症、寝付きが悪い、貧血気味(改善しつつあります)。

特に塩分が欲しくない時に塩分をとるとおいしく感じない(塩辛いだけ)ですが、塩分が無性に欲しい時はとてもおいしく感じます。ある程度塩分をとるとおさまり、味覚も正常に戻ります。

長々とすみません。よろしくお願い致します。

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