食べ物が心に与える影響!

2006/10/31

ちょっと前から、脳に関する本にハマって何冊か読んだのですが、様々な精神疾患に対して自然な栄養療法による治療をしている医師の本があって面白かったんです。
生活習慣病と呼ばれる病気は、食べ物の管理なんか良く言われますが、精神疾患には、聞かないなぁーと思い投稿しました。
他の本でも、糖分の取り過ぎは鬱を助長するとか書かれてるものもありました。
食べ物が心に与える影響ってあると思われますか?そうゆう治療方って一般的に行われてたりしますか?

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