月に1、2回こむら返りになり、その日の午前中は違和感が残ります。対処法を教えてください。
11人の医師が回答
遠くに住んでいる家族に、手作りのおかずを冷凍して送ろうと思いますが、その場合、栄養がかなり低下しますでしょうか? 又、二人暮らしでよく余るので 、冷凍して後日食べる事がよくあります。 送る時はクール便の冷凍です。 冷凍したら栄養低下になるかどうかを教えて頂きますようお願いします。
10人の医師が回答
食事につきまして、ご飯(お米)の代わりに、小麦粉や片栗粉は如何でしょうか… 持病に重度の肝硬変があるのですが、お米より小麦粉や片栗粉の方がお安く助かります事や、摂りやすい事が理由です… 小麦粉は腸など、余り体に良くないという情報や、片栗粉を毎日沢山食べるという事は余り聞かず、また、片栗粉は主にじゃがいもから出来ているという事で、芽などにあると言われている毒などが気になります… 小麦粉や片栗粉をご飯の代わりにする事につきまして、お医者様はどのようにご判断されますでしょうか… 以上、お手数を恐れ入ります… 宜しければご回答の程、宜しくお願い致します…
20人の医師が回答
宜しくお願い致します。 お豆腐のにがりは、体に良いのでしょうか、良くないのでしょうか… 一時、にがりが体に良いと流行がございましたが、現在の情報では体に良くないとの情報が多く見られます… お豆腐として、にがりを含むお豆腐を毎日摂る事は如何でしょうか… また、おからは、食物繊維が多いですが、沢山摂取しますとお薬や他の食事の栄養素の吸収を妨げるという事はないのでしょうか… 食物繊維は糖の吸収を緩やかにすると、よく言われていますが、それはゆっくり吸収と、そのままの解釈で宜しいのでしょうか…(それとも、全く吸収しない場合もあるのでしょうか…) 以上恐れ入ります… 宜しければご回答の程、宜しくお願い致します…
15人の医師が回答
最近黒豆茶を気に入り、ここ数ヶ月夕食時に毎日飲んでいます。 今日たまたまネットで黒豆茶の飲み過ぎはよくないと見かけたのですが、どれくらい飲んだら飲み過ぎになるのでしょうか?また、飲み過ぎるとどういった影響があるのでしょうか? 3gのティーバッグ2袋を急須に入れ500mlのお湯を注いで作って飲んでいます。飲み終わるまでティーバッグは急須に入れたままにしています。これは飲み過ぎに該当するのでしょうか?
70代後半の男性です、先生方にお尋ねします 周りの人たちがスマートウォッチを使っている人が多くなっていますが 色々な測定値が表示されています多種機能付き、例えば血糖値、血圧、心拍数、血中酸素これらの数値は信用できますか、お尋ねします
9人の医師が回答
パンを購入後、そのままスーパーにより買い物をしました。 1リットル瓶の飲みもの、レトルトの箱、調味料などをいくつか買い、その持っていたパンの袋に無理やり入れて持ち帰りました。 写真のパンの紙袋は綺麗ですが、実際は1リットルの瓶の下になっていたとのもあり、ちょっと押された感じになってくしゃとなっています。破れたりまではないです。 紙袋に入ったパンはチョコデニッシュで、紙袋からもチョコレートの部分が濃くなってわかるかなと思います。 その押された紙袋を撮ればよかったのですが、帰宅後すぐに出したので袋の比較的上にあった方を撮っています。 私が気になったのは、この写真のように押されてなければ特に何も思わなかったのですが、1リットルの瓶の下敷きになっていたパンの紙袋は、1リットルの瓶の重さでの密着で、紙袋越しでもパンに、瓶やレトルトの箱などの色々な人が触った不潔部分が、紙を超えてパンに当たったことになってるのではないかと不安になりました。チョコの濃さも透けるぐらいの紙袋ということもあって。 実際のところどうなのかなと、このようなある程度の重さで紙袋へ、しかもパンもチョコレートなのもあって、紙袋の外からと中からで密着による接触にはなったりしないのでしょうか? 瓶や箱にべったり血が付いているわけではないですが、それももし万が一付いていたとして、このような密着による感染症の心配はしなくて良いのでしょうか? よろしくお願い申し上げます。
16人の医師が回答
8歳5ヶ月の娘です。 年長の時に日本脳炎2回目の接種をしました。 3回目の予約を取る際にワクチンが無くて急がないても大丈夫と、言われてからコロナもあり、接種せず今になりました。 あまり知識が豊富では無いので、どうすれば良いかご教授ください。 2回摂取していれば大丈夫。 そろそろ届く通知の4回目の接種を3回目と思って摂取する。 などなど
恐れ入ります。 顔の肌のお手入れにつきましてお尋ねさせて頂きたいのですが… ご質問1. グリセリンをそのままぬる事は問題ありますでしょうか…(シミやシワや老化の促進等の原因になりますでしょうか…) ご質問2. グリセリンは高濃度では肌を乾燥させるとの情報があるのですが、事実でしょうか… ご質問3. グリセリンは浣腸にも使用出来るそうで、しかしながら濃度により腸粘膜に触れるとショック状態になる等危険との情報があるのですが、事実でしょうか…(目や口に入りましたら同じ状態や目や口に炎症等起こしますでしょうか…) ご質問4. おでこと鼻のいわゆるTゾーンは、化粧水等何もならなくても大丈夫でしょうか…(何もぬらないとシミやシワや老化の促進等の原因になりますでしょうか…) 以上複数を恐縮です… 宜しければご回答の程宜しくお願い致します…
夫が30年生きてきてお尻の穴を石鹸で洗ったことがないと言います。シャワーの水圧で洗ってきたと言います。 前の陰部は石鹸でちゃんと洗ってるのにお尻は洗わないなんて、私からしたらありえません。 体を洗う延長で泡でそのまま後ろを洗えば済む話だと思うのですが。 ウォッシュレットは一回も使ったことがないそうです。 医学的には石鹸を使わない、使う、どちらが正しいのですか?
スポーツを本気でやっていて禁欲していましたが夢精してしまいました。やってしまった感がすごいです。怠さはないです。やる気もありますが罪悪感です。身体能力などに影響しますか?
19人の医師が回答
毎日、必ず夕食後突然の睡魔に襲われてその場で眠ってしまいます。 血糖値の問題なのでしょうか。 睡魔をコントロールする方法があれば教えていただきたいです。
12人の医師が回答
今まで、人工甘味料を食べるくらいなら普通に砂糖を食べて来たのですが、歯磨き粉にサッカリンnaが入っていることに気付き不安な気持ちです。元はコールタールから作られているらしいサッカリンは安全なのでしょうか?
周りで重曹クエン酸水が話題になりました。デマも多い世の中…本当に体に良いのでしょうか?作り方やメリット、デメリットを教えてください。
足つぼについて質問させて頂きます。よく、足つぼの反射区が痛いとその場所が不調と言われますが、それってあてになるのでしょうか?また、押す強さでも痛みが変わると思いますが、どれくらいで押して痛かったら不調かもしれないのでしょうか?また、痛みの程度で不調の程度も変わりますか?
運動あまりしないのですが、有酸素運動(散歩だと思いますが)、と筋トレはどの辺から始めた方がいいのでしょうか?
24人の医師が回答
お世話になります。 私や家族はお布団にはいるとすぐに眠れるのですが(話をしてたりしても、寝ようとなればすぐに眠る)、それは気絶といことなのですか? たまに寝付きが悪かったりもありますが、そのときは横になったりして休んでます。 友人に早くねるのは気絶らしいときいたのですが、それだと怖い気がするのですが。 5分以内とかに寝ても、ちゃんと寝てるので問題ないのでしょうか?
21人の医師が回答
クエン酸と重曹を混ぜて飲み始めましたが、気のせいか足が浮腫む感じがします。 夫にも勧めましたが、(高血圧と痛風の薬を飲んでいる)痛風の時のように足が浮腫んでしまいました。痛みはありません。 クエン酸が健康にいいと言う本を見つけたので飲み始めたのですが、体に合わないのでしょうか。
オーガニックのめんつゆを数ヶ月使い続けており、4歳の子供用の味付けにも少量ですが加熱して頻繁に使っていました。 今日、容器をよく見たところ、容器の中に多数黒いカビが生えていることに気がつきました。 味の変化もなく、特に今まで腹痛などを起こしたこともなく使い続けていました。今朝も親子で気が付かずに食べてしまいましたが今のところ腹痛や下痢などはありません。 少量ですが、数ヶ月間使ってしまっていたので、今後、癌の原因や健康への影響があるかなどとても心配しています。 特に子供の健康への影響が心配です。 何か今からでも対処できることはありますか。
14人の医師が回答
幼児食なのですが、以前からずっと気になっておりましたので、こちらで相談させてくださいm(_ _)m よく育児本などで食べ残しはとっておかないようにとなっていて、残した場合は捨てるか、私が食べてしまうかしているのですが、私が小さい頃は食べ残しを冷蔵庫に入れて次の日も食べていた記憶があります。 それでもやはり食べ残しを冷蔵庫に入れて翌日食べるとかは良くないことなのでしょうか? 気になっていますのが、残った時には私が食べてしまうというやり方を今はしていますが、2歳の子供が幼稚園に入ったりしたら、風邪やインフルエンザ等をもらってくると思うのですが、かかっていることに気づかず、私が食べてしまうことの方があまり良くないのかなと思うようになり、いっそのこと食べ残しは量が多くても捨てていくべきなのかをおたずねしたいです>_< 他にもお菓子なども開封後は早めに、とのことですが、焼き菓子も一度封を開けてしまったら(冷蔵庫に入れてても)1週間や10日くらい経ったものは子供には良くないのでしょうか(私なら食べてしまいますが、、)よくて3日、4日が限度ですかね?>_< 生野菜のレタスなんかも、1週間冷蔵庫で保管してても私は生で食べてしまいますが、子供には生野菜は1週間経過のものはよくないのでしょうか? 玉ねぎなどもカットしたものを、サランラップで切り口のところをピッタリ覆うように、冷蔵庫に入れておいて、4日、5日後とかに調理することもありますが、子供にはだめでしょうか? 生野菜やカットした食材は大体冷蔵庫で保管して1日〜2日くらいまでが限度でしょうか?>_<
4人の医師が回答
睡眠時間が遅くなりがちなので、就寝時刻をでこれば固定&入眠困難なので寝付きを良くしたいと考えています。 下記のような場合はどのようなトレーニングがおすすめでしょうか? 個人的にはロゼレム1mgを18:00に飲むなどの方法を組み合わせ、三週間続ければ定着できるのではないかと仮説を持っているのですが、素人考えなので上手くいくかわかりません。 ※このロゼレム1mgというのは、睡眠相のコントロールには通常の8mgでは多すぎるという研究があり、また別の研究でコントロールに使われていたものが平均0.6ぐらいだったので1mgぐらいかなと思いました。ただまだランダム化試験などもされていないと記載があったので、標準として確立したコントロール方法ではなさそうです。 前提: ・発達障害傾向あり。昔から長く寝ないといけない質ですが、夜眠れない・良く寝ても授業中寝てしまうなどの睡眠障害傾向がありました。 ・睡眠を研究している研究者のサイトで判定すると「夜型」と出ます。 ・三週間が睡眠習慣の定着に必要と言われていますが、フルタイムで仕事をしていることもありいつも乱れて三週間なかなか続きません。持続可能な方法を探しています。 ・デパスやアルコールを飲むと(※同時摂取はしてません)すぐ寝つけることが多いので、中枢神経が興奮して眠れないのかな?などと素人ながら思っていますが、アルコールやデパスは就寝用に良くなかったり依存性があるので使用したくありません。
障害者の職業訓練校のスタッフが、筋肉は運動しないと落ちていくばかりだと言いました。 とても寒いです。 20歳代のときには電気毛布せず、真冬でも、ボランティアで2時間もその上も外を歩きました。 今とても寒いのは筋肉が落ちているからでしょうか? 200歩〜7,000歩、歩いて、平均2,500歩です。 ほかに運動していません。 筋トレしなければ、ますます寒くなりますか
経口補水液は、病院で点滴するのと同じ効果があると聞きましたが、本当ですか?
ファスティング(16時間ダイエット)は身体に悪いのでしょうか? 忙しすぎて朝と昼を抜いてるので自然にファスティングになってます。
中学時代のクラスメートなので彼女も50歳くらいだと思います。 子どもの習い事の関係で、ほぼ毎日、スケートリンクで子どもを待っているようです。 気温が4℃なので、お腹にカイロを貼っているようです。 ほかにはどんなところにカイロを貼ったらいいですか? カイロのほかに、防寒対策はありますか?
17人の医師が回答
つわりとGDF15の関係性が明らかになりました。GDF15がもともと低い人はつわりを強く感じやすいとのこと。 約3年前に妊娠したのですが、その際眠気が強くなってちょっと食欲が減ったくらいで吐き気を催すようなつわりは経験しませんでした。当時は幸運だな、と思っていましたが、今回の発見から考えると私は妊娠前からGDF15値が高かったと考えられるということでしょうか?GDF15の値の高さとがんなどの慢性疾患の繋がりは解明されていますし、GDF15値が高いと将来の病気のリスクが高まるとの論文を読みました。では自分は健康リスクが高いのか?と心配になりました。どうなんでしょうか? また、GDF15値はクリニックレベルで調べたければ簡単に調べられるようなものなのでしょうか?GDF15を直接的に減らす方法は確立されていないようですが、自分が慢性的にGDF15が高いと仮定して、健康リスクを減らすには規則正しい生活と適度な運動なのでしょうか?
水分摂取につきましてお尋ねさせて頂きたいのですが… ご質問1. 豆乳とスキムミルクとプロテインは、水分補給になりますでしょうか… ご質問2. 現在、重い肝臓病で1日の飲食が余り出来ない状態でして、水分は1日1リットル以内なのですが、何らかの不調の原因になりますでしょうか… ご質問3. 以前、テレビ番組で、入院中の心臓病の方が、1日の水分量は500ミリリットルと仰っておられたのですが、病気でも健康でも、特に苦痛がなければ1日の水分量は500ミリリットルでも問題無いのでしょうか… 以上複数を恐れ入ります… 宜しければご回答の程宜しくお願い致します…
ミントにつきましてお尋ねさせて頂きたいのですが… ご質問1. ミントは、喉や胃腸等の粘膜を荒らしますでしょうか… ご質問2. また、ミントは、喉や食道の血管を刺激するなどして出血の原因になりますでしょうか… ご質問3. そして、重い肝硬変の状態では、ミントは害になるでしょうか… 以上複数を恐れ入ります… 宜しければご回答の程宜しくお願い致します…
お医者様は、患者いじめをどのように思われますでしょうか… 私はこれまで受診しましたほぼ全ての病院とクリニックで、患者いじめのような事を受けました… 相手は全て女性で、主に事務員さんと看護師さんです… 原因は自分かと随分悩みましたが、お医者様や男性の事務員さんや看護師さんからはそのような事はなく、医療の場以外でも女性からよく攻撃され、男性からはそのような事は特にないので(職場等では褒めて頂く事が多いです…)、攻撃してくる女性に何か原因があるのではと思いました… ご質問1. 女性が女性を攻撃するのは、どのような精神状態からでしょうか… ご質問2. このような相手からは、すぐに逃げる事が一番と思うのですが、如何でしょうか… しかしながら通院先など、すぐには逃げられない場合は、どのように接する事が無難でしょうか…(医療事務員さんからは無視や睨みつけや不機嫌な対応をされたり、看護師さんからは明らかな注射の針刺しミスやナースコールの無視や目前で複数の看護師さんでこちらを見ながら内緒話や笑い声や、カルテに事実に無い悪口のような事を記載された事等があります…) ご質問3. 電車内や通りすがり等の女性からも度々攻撃されるのですが、どのような精神状態からで、相手は病的でしょうか…(複数でこちらを見ながら内緒話や笑い声や、明らかに故意に肩等を当てられる等です…) また、このような相手への対処も逃げる事が一番でしょうか… 以上複数を恐れ入ります… 宜しければご回答の程宜しくお願い致します…
睡眠について数点お伺いさせて下さい。 1、7時間程度の睡眠が体に良いとネットに書いていたので、起きる時間から逆算して7時間を目安にベットに入るようにしています。 ただ仕事中PC作業をしていると、眠気に襲われてしまう事が多いです。 これは今の睡眠量が足りていないという事でしょうか? 2、少し恥ずかしい話なのですが、睡眠前によく自慰行為を行って寝ています。自慰行為をすると早く寝付ける気がするのと、そんなに性欲も無いのに習慣でしています。 これも睡眠の妨げになったりするでしょうか? よろしくお願い致します。
70代の祖母なのですが最近、軽い運動を始めた事とテレビで得た情報を元に健康面と筋肉をつけたいとの理由で赤ちゃんの粉ミルクとプロテインを毎日飲んでるようです。 栄養面で何か悪い影響などないでしょうか? 逆に過剰摂取のような印象を受けて心配しております。 今まで大きな病歴はありません。 アドバイス頂けると助かります。
お世話になります。 危険な食べ物や飲み物について言われていますが、どこまで気を付ければよろしいですか? 私のライフスタイルに関連するものを列挙しますと、、、 1.水道水をそのまま飲むのは良くない ミネラルウォーターにも良くないものがある 2 サバ缶の缶詰によっては(恐らく多くのもの)、悪影響のある成分が溶け出ているため、汁は残した方が良い 3.やかん(主には金属やステンレス製)でお湯を沸かした場合、残った水を後日使うのは良くない 4.ケトル(主にはプラスチック製)で沸かすお湯は良くない 5.市販されているあらゆるものが良くない(私に関連するものはお茶、豆乳、醤油、そば等) 有名なものはマーガリン等のトランス脂肪酸、カロリーゼロ飲料の甘い成分、加工肉、ポテトチップス、甘い野菜ジュース、揚げ物の惣菜、アルコール(今は適量なしと言われる)があると思います。 気にすると何も食べられなくなりますが、日本の規制が甘いために流通しているものがあるならば、やはり食べない飲まない方が良いのは当然と思います。 ある情報では上記の1.2.4.について、オススメのものを挙げていましたが、単なる宣伝ではなく、他での評価も良かったものでした。 その代わり、安くないものもあります。 先生方としましては、、、 ・きちんと調べて買うべきものを買うべきか? ・食べても良いが、少量なら問題ないとするのか? ・上記の内容を含めて、それ以外でも本当に危険なものや注意するものがあるのか? どうか、お教え頂きたいです。 宜しくお願い致します。
50歳、独身女性、ASDでADHDで、統合失調感情障害です。 先日、段階的に起きる時間を早めて、最終的に4時起きにすることについてアドバイスをいただき、ありがとうございました。 調べると、やはり週5日働かなくては行けない事業所でしたので、応募しないことにしたので、早朝4時起きにする必要もなくなりました。 でも、せめて6時には起きたいです。 今は7時15分、7時20分、7時25分、7時30分の目覚ましをかけています。 昼寝をしないようにしているので、20時や21時はクタクタです。 「22時の就寝は、大人には早いよね」という人もいますが、精神科の薬も多いせいか、休みの日は9時まで寝たいくらいです。 最近、毎日7時過ぎに起きる訓練を自分に課しています。 でも、6時に起きることができたら、ラジオ体操や読書など、心を整えることができます。 先日のアドバイスで聞いた通り、のんびり自分の体内時計を整えますが、21時就寝は、睡眠の質が悪くなって、うなされるでしょうか? 精神科のカテゴリでは写真を添付できないので、このカテゴリでお薬手帳のコピーで個人情報が映らないようにしたものを添付します。 薬のリストが長いので、写真には写っていませんが、リスパダールも頓服で処方され、時々ですが服用しています。」
野菜の人参は食べたりジュースにしたりして飲んでもいいですよね。宜しくお願い致します。
22人の医師が回答
現在小学6年の女子です。 最近身長の伸びが止まりました。 初潮が来たからでしょうか? ちなみに初潮が来た時は小学5年生の1学期ぐらいに来ました。 その頃の身長は155センチです。 現在も身長は変わらず155センチのままです。 成人になるまでには160センチになりたいと思っています。 なのであと5センチ程伸ばすことは可能でしょうか?
現在1日3食バランスよく食べていますが、朝食を抜かす生活をすることによる、身体のメリット、デメリットはありますか。やはり、忙しい朝でもある程度口にした方がよいですか。
表題に尽きる処です。腸内には、善玉菌、悪玉菌がいると思います。善玉菌が居ると健康的で有ると思います。あるマスメディアでありますが、腸内細菌で寿命を伸ばす菌が存在すると言っておられました。日本人で持っておられる方は、少ないとの事でした。一人一人便を採取して調べた結果だった!のでしょうか?疑わしい処が有ります。そこでですが、表題につきまして、本当に存在するのでしょうか?お伺いします。
持病の肝臓病からと思いますのですが、特にお腹が膨らみますと、喉やその奥から出血しやすくなりますのですが… ご質問1. 肝臓病の吐血で、喉や食道など、食道静脈瘤以外の出血はよくあります事なのでしょうか… ご質問2. 食道静脈瘤の出血は、痛まないとの情報を拝見しましたのですが、事実でしょうか… しかしながら喉の出血の場合は、強く痛むのですが、肝臓病でこのような症状は一般的でしょうか… ご質問3. 痛みは強いものの、出血量の少ない喉の出血の場合や、食道静脈瘤の出血量の少ない場合は、救急病院様に頼らず、安静にする程度で回復は期待出来ますでしょうか… 以上、複数を恐縮です… 宜しければご回答の程、宜しくお願い致します…
7人の医師が回答
1歳から、2歳になるまでの幼児は可愛い!ですね!職場の部署で、子供を授かった方がおられます。後何ヶ月で満2歳になります。現在は、全てが、まんまるで、あちこち歩き回っています。ちょっと前は、もっとまんまるでした。現在まで、声を聞くたびに癒され続けています。幼児の挨拶としまして、タッチをしています。小さい手で挨拶です。そこで、表題に有ります様に、幸せホルモンは人体にあるのでしょうか?ある情報機関、マスメディア等で、寿命を伸ばす。と言っておられます。よろしくお願いします。本当に可愛いくて、癒されます。
オートファジーを狙って週1~2回の16時間程度のゆるい断食をしているのですが、断食中に抗酸化物質を取るとオートファジーが阻害されるという情報を目にしました。素焼きのナッツを少々16時間の断食中にとっているのですが、オートファジーの効果を得ることが目的ならやめて水かコーヒーのみにしたほうがいいのでしょうか?別に最大限の効果を狙っているわけではなくそれなりの効果を得られればいいと思っています。それに断食明けの食事により血糖値の急上昇みたいなものの弊害もありそうなのでナッツを少し含んでいるのですが、抗酸化物質がまずいなら断食あけの食事もベジファーストじゃないほうがいいような気もしますし。
5人の医師が回答
15歳の孫(女子)についてです 今春高校1年になりました 中学3年時は身長は152cm だったそうです 高校入学してすぐの身体測定で新調152センチでしたクラスで女子の低いほうから3番目だそうです 1年間で伸びてないわけですね もうこれで止まってしまうのではと悩んでます。 この1年は 受験勉強で大変だったのでこれから伸びるさ と元気付けてますが悩みは深いようです(親曰く) 女子はこの頃で身長は止まりますか? 因みに孫は早生まれで小学入学時も一二番のちびでした これは仕方ないかなとは思ってましたがもう追いついてもいいのではと思ってましたがこんなもんでしょうか? 母親は162センチ 父親は169センチ母方の(私ども)私が168センチ 連れ合いが153センチ 父方の祖父は171センチ 祖母は149センチです 両方の祖母に似たのかなとも思います 18歳ぐらいまでは女子でも伸びるという方もいますが悩んでる孫にアドバイスが有ればしたいと思います 医学的に身長伸ばす食習慣、生活習慣ありましたらお願いしたいと思います。
13人の医師が回答
犬を飼っているので匂い対策で、5年間程、オゾン発生器(日本製)を常時使用していました。 家庭用だと思って、あまり気にせず使っていたのですが、設定の仕方により業務用レベルまで上がる事が最近わかりました。 家庭用モードで使用していたと思いますが、もし業務用レベルまで上がっていたらと思うと不安です。 健康影響がでるまで、オゾンが大量発生していたら、自覚症状があるものでしょうか? また、今後、がん等、何か健康影響が心配でしょうか? 使用中も身体の異常はなく健康です。 機種や出力等わからないのですが、一般的なお話、よろしくお願いします。
小さなコウモリが夕方になると沢山家の周りを飛んでいます。 外に干した洗濯もののすごく近くを飛んでいますし、自電車で走っていると顔にぶつかりそうになることもあります。ネットで調べると「コウモリにはウィルスがいる可能性があるので触らないように…」等色々と恐ろしことが書いてあり不安になりました。実際生活しているとかなり身近なので、いつも心配しながら生活しています。 実際コウモリに触れて病気になり病院に来る患者さんはいるのでしょうか。 どのような心構えをしておけばいいのか教えていただきたいです。
18人の医師が回答
ゆず茶をスプーン大さじ2杯弱入れてお湯で溶かして飲んでいます。1日1回夕食後に飲んでいます。糖質は多いでしょうか?
恐れ入ります。 宜しくお願い致します。 食事の、特に蛋白質が吸収され難い状態なのではと感じております…(因みに持病に重い肝臓病があります…) 理由は、大豆を丸ごと煮たものを毎日多めに摂取しましても、体がしんどく、髪や爪が伸びにくく、肌が荒れ易く傷が中々治らない等の不調が続くのですが、豆乳や大豆プロテインを摂取しますと改善しますからです… しかしながら、豆乳や大豆プロテインも、他にココアやおから粉等を混ぜますと、同じ症状を生じます…(それで何も混ぜない状態に戻しますと、すぐにしんどさ等改善します…) ご質問1. これらの事から、吸収され難い状態なのではと感じているのですが、そうでしょうか… ご質問2. もしそうでしたら、体がどのようになっているのでしょうか… 病名はございますでしょうか… 原因は食物繊維等、固いものでしょうか… そして、もう一点お尋ねさせて頂きたいのですが… 丸ごと大豆煮では、後々甘いものを沢山摂りたくなるのですが、豆乳や大豆プロテインではそうはならないのですが、 ご質問3. これは、体に蛋白質が少ないと糖分を沢山欲するようになるという事でしょうか…(低蛋白血症は低血糖症を招く、又は、同時に生じるという事でしょうか…) 以上、長々と恐れ入ります… 宜しければご回答の程宜しくお願い致します…
恐れ入ります。 胆嚢の炎症につきましてお尋ねさせて頂きたいのですが…(因みに持病に重い肝臓病があります…) 油分は胆嚢を刺激しまして、痛みや胆石の原因になるとの情報を拝見したのですが、植物油脂が含まれます食品の摂取の度に、胆嚢の辺りに痛みを生じるのですが、植物性油脂を含まないピュアチョコレートは特に痛みを感じないのですが、ピュアチョコレートや、まだ試していないのですがオリーブオイルは、胆嚢への刺激は無いもしくは少ないのでしょうか… そして、肝臓病ですと胆石等の胆嚢病になりやすいとの情報を拝見したのですが、事実でしょうか… もし事実でしたら、油分は極力控えた方が宜しいのでしょうか…(胆嚢はこまめに動かして胆汁を出した方が胆石等の胆嚢病になりにくいとの情報もあるのですが…) 以上恐れ入ります… 宜しければご回答の程宜しくお願い致します…
恐れ入ります。 のどの乾燥や傷の治療はどのように行われますでしょうか… 空気の乾燥等によります軽い場合と、熱い飲食等によります軽いやけど等の場合と、熱風等によります重いやけど等の場合は、それぞれどのように治療が行われますでしょうか… そして、喉頭蓋の炎症の場合はステロイドなどの点滴治療と、ネット情報より拝見したのですが、重い肝臓病でほとんどのお薬で強い副作用がある状態では、どのように対処されますでしょうか… また、特に喉頭蓋を始めまして、のどの乾燥や傷は痛みが強いですが、七転八倒するような状態に、どのように対処されますでしょうか…(肝臓などの副作用なく、早く苦痛を和らげる方法はございますでしょうか… 救急受診の場合も同様に、早く苦痛を和らげて頂けますでしょうか…) 以上、長文を恐れ入ります… 特に喉頭蓋に、出血を伴います痛みを複数回経験しておりまして、強烈な痛みでして再びの発症が恐ろしいです… 宜しければご回答の程宜しくお願い致します…
興味本位の質問ですみません 火事や消火設備などによって、極端に酸素濃度の低い気体を吸い込んでしまった場合、人間は即死してしまうのでしょうか?溺れた場合のように、応急処置が早ければ助かるものなのでしょうか? 昔、パーティー用のヘリウムによって窒息事故などがあったと思います、近くに人が居ても駄目だったという事は、適切な応急処置に関わらず致死率が高いという事でしょうか? また、一酸化炭素を吸い込む前に、火事に気付いた場合、息を止めて非難すれば助かるのでしょうか? 詳しい先生方ご教示お願いします。
84歳の父は、たくさんのアルコールを飲む人で、2018年に食道がんを発症しました。 でもアルコールはやめることができませんでした。 去年に食道がんが再発してからは、禁酒しています。 うっかりマロングラッセを買いました。 よく読むと 「洋酒漬けにしてつくった風味の良いマロングラッセ」とあります。 食べても、お酒の味や香りは全然しません。 でもつくる最中に洋酒を使っていれば、父はアルコールを飲みたくなるでしょうか?
8人の医師が回答
人様が野球に夢中になるのはどのような事からでしょうか… 老若男女、世界中の多くの方々が夢中になられていますが、どのような精神的又は肉体的なメリットがあるのでしょうか… また、野球に人様は何をあてはめているのでしょうか… (戦争のように見えるのですが…ボールは武器で、お相手方を倒すというような…違いますでしょうか… もしそうでしたら人様はなぜ戦争に夢中になるのでしょうか…人様の本能には常に他者と戦って倒すというものがあるのでしょうか…) 以上宜しければご回答の程宜しくお願い致します…
歯磨きにつきましてお尋ねさせて頂きたいのですが… 1.毎食後に、歯磨き粉を多めにつけて数十分間と長めに磨いているのですが、これが功を奏しましてか長年虫歯は無いのですが、歯茎や喉がとても乾燥して困っております… それで歯磨き粉を少なくしましたり、素早く歯磨きをしまして時間を短縮したのですが、すると虫歯のような歯の痛みが出ました… 再び歯磨き粉を多めに長時間の歯磨きに戻しますと、痛まなくなるのですが、逆にしますとまた痛みます… 1.これは何が起きているのでしょうか…(虫歯を発症したり治ったりしているのでしょうか…) 2.歯磨き粉によります歯茎や喉の乾燥を、早めに治しましたり潤いを与えましたりするにはどのように致しましたら宜しいでしょうか… 3.虫歯予防には、食後何分以内の歯磨きが宜しいでしょうか… (因みに毎食後に甘いものを食べています…) これまでは食後すぐでしたのですが、乾燥の回復にと約1時間後にしましたら虫歯のような痛みが出まして、1時間は遅いでしょうか… 以上複数を恐れ入ります… 宜しければご回答の程宜しくお願い致します…
毎日食べたいものがあるのですが、体に良くないものはございますでしょうか…(ネット上では、特に『1.植物性油脂』が良くないとございまして、しかしながらわからないとの情報もございまして、どちらだろうと思いました…) もし体に良くないものがございましたら、ご理由と発症しそうな病名等をお教え頂きたく宜しくお願い致します… 1.植物油脂 2.乳糖 3.乳化剤 4.炭酸mg 5.リン酸塩(K) 6.香料 以上複数を恐縮です… 宜しければご回答の程宜しくお願い致します…
今年35歳になり初めて集団検診の案内が来ました。乳がん検診や婦人科検診 胃カメラ、大腸カメラは毎年各専門のクリニックで通院して受けていてその他の血液検査、肺レントゲン、身体検査等も実費で健康診断していままで受けているのですが、集団検診とは 補助で安く検診がうけれるというだけで、必須なのでしょうか?又定期的に 受診している場合、同じ病院で健康診断を受けた方が良いでしょうか? 宜しくお願いします。
私は宗教状の理由からヨガや瞑想はしません。 精神・発達障害者の職業訓練校では、腹式呼吸がリラックスの手段として強調されます。 実際のところ、どうなのでしょうか?
3人の医師が回答
今朝起きてすぐの体重と、 仕事が終わり帰ってきてから体重を測ると1kgも減っていました。 こんなに差が出るのはなぜでしょうか? 今朝体重を測ったあと排便しましたが1kgも減るのでしょうか?
野菜ジュースと野菜は違いますか? 野菜生活には、200mlで一食分の野菜って記載がありますが、どうなんでしょうか。 最近野菜が食べたくなくて、そんな時は野菜生ジュースで済ますこともあります。
いつも御世話になります。 無洗米ではないのに、研がない場合、何らかの弊害がありますか? 単なる味の違いですか? それとも健康に対して害がありますか? 宜しくお願い致します。
最近身体がサビる原因として糖化という言葉をよく耳にしますが、具体的には 炭水化物を中心に食事を摂取すると身体がサビて老化が進むと言うことですか? 休みの日に小腹が空くと菓子パンやジュースだけを摂取する事がありますが、そのような食事が身体の細胞をサビさせてしまうのですか? あと加工肉や梅干しも身体にわるいとYouTubeなどでドクターが情報を拡散していますが、炭水化物、加工肉、梅干しの他に頻回に摂取しない食べ物などあれば教えて下さい。よろしくお願いします。
母が糖尿病で、私も甘い食べ物が大好きで、最近血糖値が気になりだしたので、血糖値を測るキットを薬局から買って、昼食2時間後に測ったら1日目は、166ありました。インターネットで調べたら、通常2時間後140以下に下がると書いてありました。 1日目は、いつもより控えめに食べていたので不安です。1日目の内容は、宅配のお弁当と乳酸菌飲料195㎖を1本飲んで終わりました。 2日目は、宅配のお弁当のみで昼食2時間後に測ったら、151ありました。糖尿病でしょうか。 ちなみに運動をあまりしないのですが、しなくても、ほかの方は、136とかだったりでちゃんと140以下になっていました。
還暦を迎え、心身共に年齢を重ねた年代です。 最近、夜休む時間になるとリビングでは自然な眠気がくるのですが、いざベット入ると暫く頭が冴えてなかなか眠くなりません。 以前は横になるとすぐに眠れたのですが、一年前くらいからこんな感じです。 そこでお聞きしたいのですが、60代になってからの健康的な睡眠を得る何か良い方法がありましたら教えていただきたいと思います。 休む前にどのようなことをしたら良いのかとか、普段の生活、食事、呼吸法や心のありかたなど。 よろしくお願いします。
暑い中帰宅後、塩分が欲しくなりました。 立て続けに食べてしまいました。 汗の量が半端ではありません。 今日は外出先で塩飴を食べませんでした。 お椀一杯のみそ汁と、買ってきた容器の3分の1のキムチです。 異常でしょうか?
持病に肝硬変がありまして、その影響からと思うのですが、腹水やガスなどのお腹の膨らみで、舌の付け根辺りの血管が強く痛みましたり、血腫が出来たりします。 過去にはその部位より下が強く痛み、受診しますと胃カメラにて流血が映っていました。(入院となりました) 肝硬変のいわゆる吐血は食道静脈瘤と言われますが、お腹の膨らみの圧力で、のど(主に舌の付け根辺り)の血管が圧迫されて血腫や出血という事はよくある事ではないのでしょうか。 のどの血腫等の痛みがとても強く、それが高じますと食道まで亀裂が入り出血と、毎日食事などが恐いです。 この状況につきまして、アドバイスを頂けましたらありがたいです。 宜しくお願い致します。
蛋白質の必要摂取量につきまして、持病に肝硬変があるのですが、出血予防と、のどの粘膜を弱らせない為に、最低限必要な量はどのくらいでしょうか。 現在、一般的な推奨量の体重と同じ量を摂っていますが、食事が余り入らず、減らせたらと思っています。 出血やのどの粘膜を弱らせない程度に最低限必要な蛋白質量は、どのくらいでしょうか。 恐れ入ります。 宜しければご回答の程宜しくお願い致します。
のどの血管の痛みにつきまして、 ご質問1. 痛みを和らげます方法や予防方法はございますでしょうか。 原因は肝硬変からと思うのですが、主にお腹が腹水やガスで膨らんだ時に痛みや血腫や出血を生じます。 痛みが強く、とても耐えられるものではなく恐ろしいです。 痛みや出血の部位はいわゆる"のどちんこ"の下辺りと思われまして、この辺りの発症が主で、特に痛みが強いです。 ご質問2. また、その部位に約2cm位で白っぽく鶏のとさかのような突起があるのですが、正常でしょうか。(舌を出しましてのどの奥を見ますと、舌の付け根辺りの上に見えます) 以上、恐れ入ります。 宜しければご回答の程宜しくお願い致します。
肝臓病の精神症状につきまして… ご質問1.どうして生じるのでしょうか ご質問2.肝不全用栄養剤(アミノレバン等)や一般的なビタミン剤で生じるのですが、どうしてでしょうか ご質問3.肝臓病の精神症状は、肝性脳症以外にどのような原因がございますでしょうか 以上恐れ入ります。 宜しければご回答の程宜しくお願い致します。
お世話になります。 昨日、アスパルテームが発ガン性とのニュースがのっていましたが、少しの量でもがんになるというわけではなく、あくまで摂取量をこえてとり続けなければ適量であれば基本的には問題ないもいう認識でよいですよね? 子供が食べるもの飲み物にも知らず知らずに入ってますし、いちいち気にしてたら、食べることも大変になってしまいますし、皆ノンシュガーのガムもノンアルコールも口にいれられなくなります。 本当に悪影響ならば市場にはでないでしょうし、今まで同様普通に生活していれば、食品の一つとして、安心して食べてよいということでよいのでしょうか。 ネットは心配を煽るように書かれたりと、本当のことがわかりにくくなります。 よろしくお願いいたします。
MCTオイルを初めて摂取したいと考えています。 ネットで得た知識でうる覚えなのですが、普通にご飯などを食べると体の中でブドウ糖を分解する回路が働く。 一方でMCTオイルは別のケトン体で回る回路でエネルギーを生み出すようなことを言われていた気がします。 質問 1、私は炭水化物は毎食普通に摂取する前提です。 MCTオイルを摂る事で体に備わっているブドウ糖の回路はもう回らなくなりますか? ケトン体で回る回路のみの体に変わってしまうのではないかと不安です。 MCTオイル自体はあまり慎重にならなくてもいいくらいポピュラーなものですか? 2、MCTオイルを摂るとケトン体の回路も回るが、炭水化物を制限するようなことをしなければ同時にブドウ糖の回路も回るという解釈で合ってますか?
今回4歳の女の子にヘモフィスインフルエンザ菌βラクタマーゼ生産ABPC耐性の耐性菌が出ました。 その他の抗生剤には全て感受性はSでした。 この耐性菌(BLPAR?)について質問なのですが、ネットなどで調べるとβラクタマーゼ生産菌はとても厄介で、他の細菌にも影響を与える可能性があり、これよりもっと高度な耐性を獲得してしまう耐性菌になるとあったので、とても不安です。 1. これは今後、抗生剤を使わなければ、これ以上の耐性を獲得する事や、他の細菌に影響を与える事はないのでしょうか? それとも抗生剤を使わなくても、耐性や細菌に影響をあたえてしまうのでしょうか? 2. この菌はESBLと言われる危険度の高いものなのでしょうか? 3. インフルエンザ菌は子供に多いと聞きますが、大人になるとどうなるのでしょうか?
タンパク質の一日の摂取量についての質問です。 私は67歳男性、体重は52キログラムです。 厚生労働省が発表した日本人の食事摂取基準によると、67歳男性のタンパク質推奨量は60g、目標量は身体レベル1で77g~103gとなっています。 推奨量と目標量の違いがよくわからず、どちらに従っていいのかもよくわかりません。 そこで質問です。 1、67歳男性の場合、推奨量の60gは最低限必要な量という解釈でいいですか?間違っていましたら正しい解釈をお教えください。 2,67歳男性の場合、目標量は77g~103gを目標に摂取することが好ましい、という解釈でいいですか?間違っていましたら正しい解釈をお教えください。 3,私は、一日に100gのタンパク質を摂取するようにしていたのですが、過剰摂取ではありませんか?もし過剰でしたら、私の場合の適量は何グラムくらいでしょうか? ご返答よろしくお願いいたします。
6人の医師が回答
不安障害で通院中です。 最近、食べ物について調べた後から食事することが怖くなりました。 牛肉や豚肉等の赤身肉、ハム等の加工肉、白米や小麦粉等の白い炭水化物(ご飯、パン、うどん等)、砂糖を使った食品、缶詰、ファストフード、インスタント食品、辛い食品、バター・マーガリン、揚げたジャガイモ、アイスクリーム、コーヒー、清涼飲料水、人工甘味料等を医者が絶対に食べないものとして挙げられています。 どれも口にするものですが、食べ続けると癌や糖尿病などに罹患してしまうようです。 食べるなということではないことはわかっているのですが、医者が食べないとのことなので怖すぎます。 白米は、健康に悪いことは常識で、毎食1膳食べるだけで糖尿病のリスクが激増してしまうと言う怖い事実を知りました。 また、牛肉や豚肉も1日80g以上食べると癌になるリスクが上昇してしまうようです。 しかし、白米や牛肉・豚肉は社員食堂で出るので食べてしまっています。恐々食べているので美味しくないです。 コーヒーも緑内障や膵機能に影響があるようで、毎日飲んでいたのですが怖くて飲むのをやめています。 正直食べない我慢は辛いです。 最近は食事が怖すぎます。 しかし、生きるためには食事をするしかなく、上記に挙げた食品を全く食べないことはできないと思います。 なるべく取らないようにしていますが、ゼロではなく食べてしまっているため癌や糖尿病の恐怖が頭から離れません。 3カ月後に健康診断があります。 産業医より正常範囲外の項目があれば就業制限を課す可能性があると全社員に警告されています。 就業制限になると減給となるので生きていけないかもです。 どうすれば良いかわかりません。 普通に食事している人が羨ましいです。 病気不安と我慢で辛いためアドバイスを頂きたいです。
日本で医学情報について調べたい時(自分の病気や体の状態を知りたい 医学の概念について詳しく知りたい) 医学部図書館や医療情報のホームページは 医者や看護師などの医療従事者のみを対象にしていることがありますよね つまり、一般人は医療情報にアクセス出来る方策が限られています 悪用を防ぐ為だとはわかりますが、他の科学分野では(生物 化学 物理 工学 人文科学) ではそんなことはありません 大学で医学部があるんだから、広く市井に情報を提供する必要性はあると思います(大学の役割) まさか、診察室に医学情報をききに行く訳にはいきません (昔はなかったですが、アスクドクターズの様な医療質問サイトなら医療情報を調べることが出来ます) 医療情報を調べるときに 一般人は駄目です と言われた時に その際に、”自分が知りたいと思ったからだ”という理由は通用しますか? 教えて下さい 回答は特に急いでいません
朝食があまり食べてなくて。 いつも少し食べて。お腹いっぱいになってしまいます。 最近は。酢と牛乳の混ぜ合わした飲み物 あとは。バナナ3分の1 トルティーヤ生地みたいなのペラペラの1枚。毎日では無いですが パンは食欲わかないので食べても半分ぐらい。ご飯の時だと茶碗にて手のひらサイズぐらい。 昔お腹空きすぎてる血糖下がりすぎて フラフラになったことがあるので 食べなきゃいけないんですが。 どうしたら良いでしょう? 朝は少し早めに起きてストレッチとかも してるんですが。 医者に見てもらった方なよいですか?
以前、相談した58歳男性です。 昨年9月に2週間の入院をしてから体力が落ちてしまいました。それまでは5月に市民マラソン(10km)に2回出ていて、筋トレでジムの1回/週も通っていたのに、信じられないくらい落ちました。 3月までは在宅勤務で週に2日の出勤だったので何とかなったのですが、4月から週4日の勤務となったら体がもたなくなりました。 この3カ月(4・5・6月)は、 ・月・火といった時点でフラフラ ・水曜日の在宅だけで疲労が取れず ・木か金のどちらかで、当日急に在宅に切り替えるか、有休休暇 朝の準備までしていても、出勤前にソファに座った瞬間に気持ちが萎えて負けてしまう。 といった状態でした。 そこでこちらで相談させていただき、十分頑張っているけど会社に在宅を増やすか、休みを取る相談をしてはとアドバイスをいただきました。そこで部長に3日/週の在宅(当面3か月)を申請したところ、「2日/週(当面3か月)で様子を見る」という回答を得ました。 そこで何とか3か月で復活プログラムを作ろうとしています。年齢的にも急には無理でも4日/週の出勤に耐えられるようにと考えています。よろしければどのような方法があるか、アドバイスをいただけませんでしょうか。よろしくお願い致します。 一応、素人ながらに考え始めたのは以下のようなものです。 週1回 ・筋トレのジムで以前より軽い重量(以前の1/2~1/3)で1セット程度 ・有酸素運動でバイクを30分程度 ・2~3kmの散歩 食事も含めてご教授いただければ幸いです。 何卒よろしくお願い申し上げます。
いつもお世話になっております。 最近の話ではアルコールに適量はない、アルコールは微量でも良くない、アルコールは癌の誘発要因になると言われています。 喫煙はしませんが、お酒は飲んでいました。 持病はありませんが、飲むと沢山飲んでしまうため、最近ではビールは350ml〜500ml、プラスでワイン300ml程度としています。 本当は禁酒が一番だと思いますが、先生方のご意見は如何でしょうか? 宜しくお願い致します。
よろしくお願いいたします! 水分を摂るのが良いとのことで、35ミリリットル×体重くらいと聞きました。そうすると大体2リットルくらいとなります。 ・水分2リットル摂ることは良い効果ある? ・日本人は水分2リットルは多いとマッサージのお店の人に言われました。朝一と喉乾いたときだけで良いと。 ・ある人にはむくむのは水分が足りていない。水分不足があると身体は溜め込もうとするからむくむとのこと。水分を適正に摂れば水分は排出されてむくみもとれるとのこと。 ・食事で800mlとれるのと身体が300ml生産するので実質飲水としてとるのは、1リットル位で良いとも言われた。 どれが本当でしょうか? 水分の摂取量とり方などアドバイスください!
2型糖尿病患者です。現在、数値は安定しています。質問です。タコはいろんな料理にして、例えば刺身、お寿司、唐揚げとか生でもゆでても揚げてもその他いろんな料理にして食べてもいいですよね。気になりましたので教えて下さい。宜しくお願い致します。
暑い日に多いですが朝通勤途上にて20分程あるいていると何さ気持ち悪くなり、日差しのあるところやムワッとする場所にいくとさらに酷くなり動悸も1分間に130ほど上がってしまい息苦しくなります。年齢のせいでしょうか?はたまた何かの異常があるのでしょうか? ちなみに血液検査 心臓エコー 心電図 ホルター心電図は異常なしですが、ホルター心電図をつけた時はここまで酷くなかったので参考にはならないかと思います。よろしくお願いします。
2型糖尿病患者です。現在数値は安定しています。さて、タコはそもそもどんな料理でもカロリーの範囲内で食べてもいいですよね。宜しくお願い致します。
私の妻の件なのですが、個人事業主であるため、定期的な健康診断を受けてません。 せめてがん検診を受けるよう勧めていたところ、自宅で、血液と尿を採取し、郵送し、 チェックしてもらうことで、ガンや生活習慣病のリスクについて調べてもらえるサービスを ネットの動画サービスで探してきました。 こういったサービスの有効性(価値あるか)についてお伺いしたいのです。 よろしくお願いいたします。
2型糖尿病患者ですが、タコの唐揚げは食べてもいいですか。教えて下さい。宜しくお願い致します。
恥ずかしい話になるためまずここで 質問できたらと思い 質問するべき内容ではないかも しれないのですが気になるため ご回答いただけたらと思います。 サウナいいよとよく見るため 初めて入ってみたのですが、、、 不特定多数の人が入る 塩サウナのの塩が鼻や口元に入り 今更ながら、大丈夫なのか?と 不安な状態です。 サウナ内にある塩を体に塗るもので 腕に塗った後ピリピリしたので 濡れたタオルで拭きました。 サウナに入っている際 鼻や口元を息がしやすいよう 濡れたタオルで その周辺を押さえていましたが 塩を拭いたタオルだったため 口の中が塩味になってしまいました。 またサウナから数時間たってから 鼻が痛くなり始め塩のせいか??と なっております。 鼻の奥ではなく鼻の穴すぐあたりが 刺激を受けているのか ツーンと痛むような感じです。 ここで2つ質問です。 1つが 口の中が塩味になっていたのですが ふと考えたら、不特定多数の人が手で 塩を触れる状態のものだったので 今更ながら、何か病気にならないか 不安になっております。 口をすすいだのはサウナを出てからです。 口をすすいだ後も塩味が続いてました。 2つ目が 鼻も痛いのですがのち、治りますか? イメージとして 海水が入って痛むという感じでしょうか またこちらも ここからなにか病気に繋がらないか 今更ながら不安になり、心配です。 どこか病院に行くべきでしょうか?? 心配しすぎだとは思うのですが不安なため アドバイスなどいただけたらと思います。 どうぞよろしくお願いいたします。
某大型海外製のスーパーでラップを購入したところ、電子レンジOK、BPAフリーなどの表記があったため、内容を詳しく読まずに2年ほど使っていたところ、耐熱が100度か110度あたりで解凍のみOK、あたため機能禁止のものでした。 その期間幼児の子どもに冷凍ハンバーグなどを包んで、そのままあたためて食べさせていました。 やはり健康被害等ありますでしょうか。 ラップの添加物や主要原料も海外製のためよくわかりません。 使用をやめて1年以上経ちますが不安は消えません。見解を聞かせていただけたら嬉しいです。
Apple Watchで 睡眠を測ったら こんな感じですか 私の睡眠よくないですか? 昔からすっごい 夢みるんです 昨日のデータ載っけましたが 昨日は 少ししか夢はみてません コアが、多く 深いがめっちゃ少ないから不安です。 睡眠は認知症に関係すると書かれていて 不安です
ウレアプラズマについて質問です。 「Ureaplasma urealyticumの尿路病原性についての検討」という高見澤先生と岡崎先生の論文(平成3年)を拝読したのですが、そこでは12歳以下の性体験はないと考えられる小児の尿からもUreaplasma urealyticumが高率に検出されていることが記載されています。結論としても、「尿路性器での常在菌としての意味と存在が強」いとあります。 執筆から30年程度経過月日が経過していますが、この論文の結論付けは現在も妥当なものなのでしょうか。 素人質問で恐縮ですが、ご回答お願いします。
タイピングをすることが多いです。左腕は、なんともありません。 右手を使うと、筋がピキっとします。 あまり心配していません。 なんだろうって思います。口紅で描いたところです。 カテゴリがわかりません。
ある記事で、降圧剤服用者が青汁を飲むと心臓に良くないというような内容が書かれていましましたが、そうなのでしょうか。
29人の医師が回答
カテゴリーが分からなかったので、ここで質問させてください。 コンビニのスパゲティを温める際、間違えてオーブンのスイッチを押してしまいました。変な匂いがし、ラベルが 真っ黒になって煙が出たので気づきました。 3分半ぐらいの時間だったのですが、ラベルが真っ黒になったのと、容器の蓋が変形したり、ビニールが少し溶けたような状態でした。 その後普通にレンジで温めスパゲティを食べたのですが、溶けたプラスチックなどを食べていた場合、体への害はありますでしょうか? よろしくお願いします。
2人の医師が回答
1年半くらい前からひじきや海苔を好んで毎日食べるようになったのですが、「海苔等を食べ過ぎると甲状腺がんのリスクが上がる」という記事を見かけ、先日血液検査で「甲状腺ホルモンの値が高いね」と言われたのを思い出し少し気になり質問をさせて頂きました。 またその記事の中に「甲状腺機能低下によりみられることがある体の症状」として8項目くらい書いてあり、その中で「寒がり・認知機能の低下」と2個だけですがあてはまりました。 どちらもこの1年くらいで出てきたのですが、昨年乳がんで手術をしたので(現在タモキシフェンにてホルモン治療中です)、癌や手術の影響かなと考えていたのですが…。 そこで以下の量を毎日食べても問題ないか(気にする程の量ではないか)をお聞きしたいです。 ・ご飯のおかずに海苔(旅館で出るような厚いものではなく、スーパーで安売りしている1枚が薄くてペラペラで1袋5枚入りのもの)を毎朝必ず2袋 ・「しそひじき」という塩昆布のひじき版のようなものを毎日小さじ1杯弱(約3g) あとは「めかぶ」40gを1パックと「もみ海苔」片手ひと握りをかけたサラダを週3日くらいは食べているのですが…少し控えるべきでしょうか? ちなみに血液検査ではTSHという項目が基準値上限が4.54のところが6.48で、今すぐどうこうはないけど…ひどくなるとバセドウ病とかもあるし念のため来年また検査しましょうとのことでした。 血液検査の結果は海苔の食べ過ぎが原因ということもあり得ますか?
最近、春バテという言葉を聞くことが多いです。 春バテ予防には何をしたらよいでしょうか。また、夏バテとの違いはありますか。
膝裏へのダイレクトな刺激、押したり揉んだりフォームローラーなどをする場合、沢山刺激しましょうという先生と膝裏は筋肉が少ないのであまり当たらないようにしましょうという先生が居てふと疑問に思いました。 フィットネスやマッサージとして考えた場合どちらが理にかなっているといえますか? よろしくお願いします‼︎
大豆もしくは大豆由来の食品(豆腐、納豆、豆乳)を食べ過ぎると、男性でも乳房が大きくなってしまうというのは本当でしょうか? 「量に拠る」場合、例えば一日に何g程度なら、上記のような現象は起きないでしょうか?
42歳、男性、身長183センチで70キロです。 若いころから自営業なので美容整形等以外で一度も健康診断を受けておりません(エイズ等の簡易チェックのみ) 食事や運動等、健康にかなり気を使っております。 しかしアルコールだけは、一日にワインボトル計算だと2.5本以上飲みます。 このままではいけないと思い、現在禁酒2週間目に突入しております。 自分が健康なのか知りたいのですが、注射が怖いので健康診断に行くことがおっくうになってます。 お金がかかっても良いので、出来るだけ精度が高くて検査出来る「病院」や「検査法」があればご教授頂きたいです。 宜しくお願いします
週一回スポーツジムに行った後に、ホエイパウダーを200CCの水に溶かして飲むようにしていますが、体脂肪率や脚部筋肉量の数値の推移をみると、筋肉が増加したように見えません。62歳の年齢では、ホエイパウダーを飲んでも筋肉を増加させることは難しいでしょうか?
10年以上健康のためランニングをしています。マラソン大会の景品で、ただで脛を締め付けるひざ下まである長い靴下(ランニングコンプレッションソックスとでも言うのでしょうか)をもらったため、マラソン大会で試してみましたが、「疲労回復が早い」「記録が上がる」などの効果は特段感じられませんでした。反対に足がつりやすくなるのではと感じました。脛を締め付ける靴下はランニングに何かメリットがあるのでしょうか?科学的な根拠があれば教えてください。
聞いた話ですが、亜硝酸塩入りのベーコンと小松菜も発がん性があるという報告があったそうですが本当ですか。ベーコンも小松菜も食べても大丈夫ですよね。心配になりましたので教えてください。
■質問者の補足情報 性別:男 年齢:32 職種:事務、PC前から動かない 通勤:1時間前後 身長:178 体重:63 運動:毎日15回のスロースクワット 週一でリングフィットと フィットボクシング2を30分 ■質問内容 リモートワークが終了し、現在毎日22時頃の帰宅となり、寝るのは24時ごろになっております。 平日は毎朝6時には起きる必要があるので、睡眠時間は6時間(実際には5時間30分ほど?)ほどになってしまうのですが、健康番組などでは最低でも7時間が必要と言われてたりするため、やや不安に思いも今回質問させていただきました。 お忙しいところ恐縮ですが、こちらについてご確認頂けますと幸いです。 よろしくお願いいたします。
巷で言われる健康常識について常日頃、疑問に思うことがあって相談いたします。 BMI 22前後がその後の余命が一番長いと言う事を聞きます。 40歳時点でと言う話も聞きますが、定かではありません。 要は小太りが良いと言う事の様ですが。 一方、腹六分目、カロリー制限、空腹時間をより長くするなどにより、長寿遺伝子が活性化するとの話も聞きます。 この二つの内容は矛盾する様にも思えるのですがいかがでしょうか。 ちなみに私は、50代後半で、161cm 49kg前後で、BMIは19前後です。体脂肪率は24位です。特別維持しようとしなくても、自動的にこの体重で推移します。食べ過ぎると食欲が無くなり、体重が減ると食欲が増す事で一定を保つ様です。 40歳時点であれば、もう少し太っていたのでBMIも21位はあったので、納得出来ますが。 なので、カロリー制限や腹六分目は、それほど苦にならないので、問題はないのですが 今、小太りBMI 22を目指して、無理に食べると内臓脂肪がついてしまうと思いますし、そもそも、そんなに食べられません。BMI 22の身体になる事は到底難しいです。 運動により筋肉としての体重を増やすべきという事でしょうか。 悩みというほどのものではありませんが、いつも疑問に思っていたので、教えていただきたく存じます。 あと、BMIは、男女で、同様に計算しますが、骨量、筋肉量などに違いがあるので、それも不思議に思っております。 欲張りな質問ですが、併せてご回答よろしくお願いいたします。
テレビや書籍等で、長く座ることは寿命を縮めるとあります。 座っている場合は30分ごとに立つことが原則だそうで、例え他の日に運動をしていても長く座り続けていたら関係ないとのことです。 普通に考えても、座り続けることが良くないことは分かりますが、本当に寿命が縮まったり、何らかの病気を引き起こすことがあるのでしょうか? 有名なものにエコノミークラス症候群がありますが、車内のような狭い場所であったり、何らかの持病も関係していると思いますので、今回の相談は普通の健康状態の方が普通に座られている場合の時です。 他の質問で書いてしましたが、ここ2年くらいはソファで座りながら眠ることが多いです。 分かっていながら寝落ちしてしまいます。 持病もなく、血管年齢も若いと診断され、エコノミークラス症候群にもなっていません。 日本人は特に座ることが長いようですが、結果的には超高齢化社会になっていますので大きく矛盾はしています。 先生方のご意見をお聞かせ頂きたいです。 宜しくお願い致します。
首から下は白いのですが、 顔だけ茶色です。 よく、顔色で体のどこが悪いか、 どこが弱っているかがわかる と聞きます。 それはあり得ますか? 年末の血液検査では、正常でした。
最近「サウナでととのう」というのが流行っているようですが、これは健康にいいのでしょうか? 80度以上の部屋から10度未満の水風呂に移動するようで、意図的にヒートショック現象が起こりやすい環境を作っているように思えますが、 サウナが健康に良いという根拠などはあるのでしょうか? 医師の皆様の見解を教えていただきたいです。
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