牛乳の飲む量について
person10代/男性 -
お世話になります。
8歳ですが、牛乳が好きでよく飲みます。
1日どれくらいと気にしたことはなく、食事の時にだしたり、飲みたいときに飲んでいて、1日200から700mlくらい飲んでいるかもしれません。
特に健康に問題はありませんが、ネットで牛乳は良くないようなものを見ましたが、1日の量はこれ以上飲まないように等決まりがあるのでしょうか?
よろしくお願いいたします。
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