トランス脂肪酸と授乳について
person乳幼児/女性 -
いつもお世話になりありがとうございます。
トランス脂肪酸について教えて下さい。
授乳中にトランス脂肪酸を摂取すると、赤ちゃんがおっぱいからトランス脂肪酸を吸収し、トランス脂肪酸をつかって細胞膜を形成するとアトピーやアレルギーになりやすいと聞き不安になりました。
そこでいくつか質問です。
1、私はパンが好きで朝はパン食です。ショートニングやマーガリンがはいったパンにさらにマーガリンをぬったり、時にはトランス脂肪酸のかたまりのような菓子パンを食べているのですが、2ヵ月の赤ちゃんはすでにアトピーになりやすくなってしまっているでしょうか。
2、トランス脂肪酸は母体が摂取したうちのどの程度が赤ちゃんに移行しますか。
3、トランス脂肪酸で動脈硬化になりやすいと聞いたのですが、赤ちゃんがおっぱいから摂取した場合も動脈硬化になりやすくなりますか。
4、赤ちゃんがおっぱいから摂取してしまっても安全な量はどのぐらいですか。
5、トランス脂肪酸を排泄しやすくする食事や生活があれば教えて下さい。
お手数ですがよろしくお願いします。
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